Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Порционный омлет с гречкой

Порционный омлет с гречкой
Приготовление
5 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Если с вечера осталась гречка от гарнира и есть любая порционная формочка для запекания, приготовьте быстрый и сытный омлет. Он порадует вас своим видом и вкусом!

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Дополнительно
2 ч. л.
по вкусу
Основные
по вкусу
2 шт.
60 г
1 стакан
Соус
1 щепотка
100 г
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
234350 ed4 square150
На весь экран
шаг 1
Готовую отварную гречку соединить с тертым сыром (или рассыпчатым творогом).
Готовую отварную гречку соединить с тертым сыром (или рассыпчатым творогом).
На весь экран
шаг 2
У меня сыр ручной работы с базиликом, я его уже показывала в блинах с рыбкой. У него 20% жирность, умеренная, мне этим нравится, беру иногда на пробу.
У меня сыр ручной работы с базиликом, я его уже показывала в блинах с рыбкой. У него 20% жирность, умеренная, мне этим нравится, беру иногда на пробу.
На весь экран
шаг 3
Вбить 2 крупных яйца или 3 мелких. Если сыр пресный, посолить. Перемешать.
Вбить 2 крупных яйца или 3 мелких. Если сыр пресный, посолить. Перемешать.
На весь экран
шаг 4
Формочку для омлета для СВЧ смазать кисточкой с маслом.
Формочку для омлета для СВЧ смазать кисточкой с маслом.
На весь экран
шаг 5
Отложить треть массы в формочку не до краёв, так как при нагреве будет подниматься.
Отложить треть массы в формочку не до краёв, так как при нагреве будет подниматься.
На весь экран
шаг 6
Накрыть крышкой и поставить в микроволновку на 1,5 минуты при 600W. Кто любит жидкий центр в омлете, достаточно 1 минуты.
Накрыть крышкой и поставить в микроволновку на 1,5 минуты при 600W. Кто любит жидкий центр в омлете, достаточно 1 минуты.
На весь экран
шаг 7
Вынуть, перевернуть на тарелку и продолжать запекать остальные порции. Пока у меня одна формочка, но удобнее иметь 2, конечно!
Вынуть, перевернуть на тарелку и продолжать запекать остальные порции. Пока у меня одна формочка, но удобнее иметь 2, конечно!
На весь экран
шаг 8
Для соуса смешать сметану, хрен, посыпать томатными хлопьями.
Для соуса смешать сметану, хрен, посыпать томатными хлопьями.
На весь экран
шаг 9
Омлетные кубики сытные, вполне хватает одного на завтрак, мужчине-парочка.
Омлетные кубики сытные, вполне хватает одного на завтрак, мужчине-парочка.
На весь экран
шаг 10
Кушаем в тёплом виде.
Кушаем в тёплом виде.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 21
Ed4 square50
Отправить
наталья
наталья
07.04.2016 10:23:02

Танюша, вот и приготовила твой омлет. Готовила в духовке. Вкусно, быстро, интересно на вкус. К нему готовила соус из фасоли(постный) . Скажу честно- готовить буду часто, потому что это блюдо стоит того. Таня, пиши свою кулинарную книгу!!!😘🌸

ТатьянаS
ТатьянаS
07.04.2016 18:54:36
наталья,

Наташенька,во-первых спасибо за голос! 🍃💖🍃 И огромное благодарю за фото-отчет...такой быстрый! 😄😊😍😘 Да,с соусом еще вкуснее и сытнее несомненно. 😋 Про книгу я не против))) pooh_lol Кстати,недавно узнала,что моя однокурсница написала учебник,вот молодец,😎оставила значимый след в педагогике)))🐾

наталья
наталья
08.04.2016 04:38:19
ТатьянаS,

Ну, как же я могла не проголосовать?! Если я закидываю к себе рецепт, точно голосую за это блюдо! Но, бывает что рецептов несколько, тут конечно разрываюсь😱 Вот и подумай про книгу- а вдруг😉😊🌸

ТатьянаS
ТатьянаS
08.04.2016 10:34:06
наталья,

👌😍💖

vicky
vicky
06.04.2016 00:07:36

Танюша, ты опять хвастаешся своим чудо-сыром? 😄 и омлетик с гречечкой хорош 🌷😋

ТатьянаS
ТатьянаS
07.04.2016 18:37:26
vicky,

И сыром и...чудо-формочкой))) 😉😃pooh_lol Спасибо,Викуль!!! 😘💗

ВикторияS
ВикторияS
05.04.2016 22:54:10

Необычный вкусный завтрак!!😋💗😋🍀

ТатьянаS
ТатьянаS
07.04.2016 18:55:32
ВикторияS,

Надеюсь,понравится,Викочка,если приготовишь! 😊😃😌🌸🌷🌸

Ирина  B&C
Ирина B&C
05.04.2016 22:49:58

Какой красивый вышел и конечно вкусный😋

ТатьянаS
ТатьянаS
07.04.2016 18:56:20
Ирина B&C,

Осталось попробовать и убедиться в этом,Ириш!))) 😌😍😃

Апрель
Апрель
05.04.2016 16:31:31

какой он интересный Танечка😋🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
05.04.2016 18:54:24
Апрель,

Спасибо,Алюнь))) 😘🌹 Формочка выручает, 😉 делов на две минуты))) 😌

Показать еще комментарии