Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Порционный омлет с гречкой

Порционный омлет с гречкой
Приготовление
5 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Если с вечера осталась гречка от гарнира и есть любая порционная формочка для запекания, приготовьте быстрый и сытный омлет. Он порадует вас своим видом и вкусом!

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Дополнительно
2 ч. л.
по вкусу
Основные
по вкусу
2 шт.
60 г
1 стакан
Соус
1 щепотка
100 г
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
234350 ed4 square150
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Готовую отварную гречку соединить с тертым сыром (или рассыпчатым творогом).
Готовую отварную гречку соединить с тертым сыром (или рассыпчатым творогом).
На весь экран
шаг 2
У меня сыр ручной работы с базиликом, я его уже показывала в блинах с рыбкой. У него 20% жирность, умеренная, мне этим нравится, беру иногда на пробу.
У меня сыр ручной работы с базиликом, я его уже показывала в блинах с рыбкой. У него 20% жирность, умеренная, мне этим нравится, беру иногда на пробу.
На весь экран
шаг 3
Вбить 2 крупных яйца или 3 мелких. Если сыр пресный, посолить. Перемешать.
Вбить 2 крупных яйца или 3 мелких. Если сыр пресный, посолить. Перемешать.
На весь экран
шаг 4
Формочку для омлета для СВЧ смазать кисточкой с маслом.
Формочку для омлета для СВЧ смазать кисточкой с маслом.
На весь экран
шаг 5
Отложить треть массы в формочку не до краёв, так как при нагреве будет подниматься.
Отложить треть массы в формочку не до краёв, так как при нагреве будет подниматься.
На весь экран
шаг 6
Накрыть крышкой и поставить в микроволновку на 1,5 минуты при 600W. Кто любит жидкий центр в омлете, достаточно 1 минуты.
Накрыть крышкой и поставить в микроволновку на 1,5 минуты при 600W. Кто любит жидкий центр в омлете, достаточно 1 минуты.
На весь экран
шаг 7
Вынуть, перевернуть на тарелку и продолжать запекать остальные порции. Пока у меня одна формочка, но удобнее иметь 2, конечно!
Вынуть, перевернуть на тарелку и продолжать запекать остальные порции. Пока у меня одна формочка, но удобнее иметь 2, конечно!
На весь экран
шаг 8
Для соуса смешать сметану, хрен, посыпать томатными хлопьями.
Для соуса смешать сметану, хрен, посыпать томатными хлопьями.
На весь экран
шаг 9
Омлетные кубики сытные, вполне хватает одного на завтрак, мужчине-парочка.
Омлетные кубики сытные, вполне хватает одного на завтрак, мужчине-парочка.
На весь экран
шаг 10
Кушаем в тёплом виде.
Кушаем в тёплом виде.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 21
Ed4 square50
Отправить
наталья
наталья
07.04.2016 10:23:02

Танюша, вот и приготовила твой омлет. Готовила в духовке. Вкусно, быстро, интересно на вкус. К нему готовила соус из фасоли(постный) . Скажу честно- готовить буду часто, потому что это блюдо стоит того. Таня, пиши свою кулинарную книгу!!!😘🌸

ТатьянаS
ТатьянаS
07.04.2016 18:54:36
наталья,

Наташенька,во-первых спасибо за голос! 🍃💖🍃 И огромное благодарю за фото-отчет...такой быстрый! 😄😊😍😘 Да,с соусом еще вкуснее и сытнее несомненно. 😋 Про книгу я не против))) pooh_lol Кстати,недавно узнала,что моя однокурсница написала учебник,вот молодец,😎оставила значимый след в педагогике)))🐾

наталья
наталья
08.04.2016 04:38:19
ТатьянаS,

Ну, как же я могла не проголосовать?! Если я закидываю к себе рецепт, точно голосую за это блюдо! Но, бывает что рецептов несколько, тут конечно разрываюсь😱 Вот и подумай про книгу- а вдруг😉😊🌸

ТатьянаS
ТатьянаS
08.04.2016 10:34:06
наталья,

👌😍💖

vicky
vicky
06.04.2016 00:07:36

Танюша, ты опять хвастаешся своим чудо-сыром? 😄 и омлетик с гречечкой хорош 🌷😋

ТатьянаS
ТатьянаS
07.04.2016 18:37:26
vicky,

И сыром и...чудо-формочкой))) 😉😃pooh_lol Спасибо,Викуль!!! 😘💗

ВикторияS
ВикторияS
05.04.2016 22:54:10

Необычный вкусный завтрак!!😋💗😋🍀

ТатьянаS
ТатьянаS
07.04.2016 18:55:32
ВикторияS,

Надеюсь,понравится,Викочка,если приготовишь! 😊😃😌🌸🌷🌸

Ирина  B&C
Ирина B&C
05.04.2016 22:49:58

Какой красивый вышел и конечно вкусный😋

ТатьянаS
ТатьянаS
07.04.2016 18:56:20
Ирина B&C,

Осталось попробовать и убедиться в этом,Ириш!))) 😌😍😃

Апрель
Апрель
05.04.2016 16:31:31

какой он интересный Танечка😋🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
05.04.2016 18:54:24
Апрель,

Спасибо,Алюнь))) 😘🌹 Формочка выручает, 😉 делов на две минуты))) 😌

Показать еще комментарии