«Черкизово»
Рада предложить вашему вниманию яичницу по-азербайджански, вашим родным и близким наверняка понравится.
Рекомендую добавить к яичнице горячие тосты со сливочным сыром или маслом, сладкий чай.
Если нет чеснока, можно использовать лук. Если не любите перец, можно обойтись без него. Также можно использовать любую зелень, которая будет вам по вкусу.
Белки | 22 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 18 г |
6 шт. |
1 пучок |
1 пучок |
100 г |
2 зубчика |
по вкусу |
1 ст. л. |
4 шт. |
2 шт. |
4 куска |
1 ч. л. |
1 упаковка |
помидоры | 4 шт. |
перец | 2 шт. |
чеснок молодой | 2 зубчик |
сливочное масло | 1 ст. л. |
яйца куриные | 6 шт. |
соль морская | по вкусу |
сыр | 100 г |
кинза свежая | 1 пучок |
хлеб белый | 4 кусок |
оливковое масло Extra Virgin | 1 ч. л. |
творожный сыр | 1 упаковка |
тархун | 1 пучок |
На работу щитовидной железы влияет многое, в том числе пища. Эксперты Роскачества перечислили
Ужин должен быть сбалансированным, но при этом очень легким. Ведь от последнего за день приема пищи
Опытные садоводы призывают не выбрасывать яичную скорлупу — все пригодится в огороде.
Гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, кому стоит чаще есть спаржу, а кому она