Вместо куриного мяса можно взять индейку или телятину, а вместо цукини — кабачок.
Белки | 78 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 7 г |
8 шт. |
4 шт. |
1 шт. |
3 шт. |
50 г |
1 зубчик |
4 листа |
100 мл |
70 мл |
1 ст. л. |
¼ ч. л. |
⅔ ч. л. |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина