Люди, следящие за уровнем холестерина, чаще всего оказываются от йогурта. Однако, существует безопасный вариант.
Люди, следящие за уровнем холестерина, чаще всего оказываются от йогурта. Однако, существует безопасный вариант.
Специалист посоветовал здоровую альтернативу чипсам и сухарикам.
В начале сентября начинается сезон брусники. Какую пользу содержит ягода?
Придерживаться правильного питания не сложно, если соблюдать базовые рекомендации.
Порой перейти на полезное питание не так-то просто: без сладкого и жирного в составе еда поначалу
В жару, как ни странно, очень хорошо помогает утолить жажду горячий чай. Но какой выбрать?
Август. Яблочный сезон. Хорошая возможность подзарядиться витаминами и сбросить лишний вес.
Врач-диетолог и эндокринолог, эксперт рубрики «ЗОЖ» проекта «Медикфорум», Наталья Лазуренко считает,
По мнению сомнолога Ирины Курочкиной, небольшое количество кисломолочного напитка улучшает сон.
Специалисты по питанию составили список полезных низкокалорийных продуктов, которые стоит добавить в
Диетолог Лорен Манакер рассказала проекту Eat This, Not That!, что считает брокколи самым полезным
Дмитрий Силкин, шеф-повар центра естественного оздоровления «НатураМед», приготовил вкусный и
Автор книги о лечебных дикорастущих растениях Моника Уайлд в ходе British Flowers Week рассказала,
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала «Москве 24», какие ингредиенты холодного летнего супа
Эксперт клиники 360 Cosmetology Светлана Оруджева составила список продуктов, которые очистят ваш
По мнению специалистов, негативно повлиять на продолжительность жизни может бесконтрольное
По мнению специалиста, сгладить подавленное состояние поможет шафран, сохранить высокую
Хмурая погода не только портит настроение, но и способствует дефициту витаминов. Эксперт по питанию
Представители Гарвардской медицинской школы составили топ-3 подходящих каш для завтрака. К удивлению
Ума Найду, нутрициолог и преподаватель в Гарвардской медицинской школе, рассказала, как рацион
Гизем Гермюш в статье для турецкой газеты Sözcü составил рацион для тех, кому важно регулировать
Проект «Едим Дома» всегда открыт новым идеям, продуктам и партнерам. Мы с радостью рассказываем об
Легкие витаминные угощения никогда не теряют свою актуальность. В этом мы еще раз убедились, подводя