
Глазированная морковь
Описание рецепта
Весной и в начале лета хочется подать на стол молодые овощи, свежую зелень. Маленькая морковь как раз подходит для таких случаев. Покупайте на рынке или наберите на собственной грядке морковь с ботвой. Она съедобная и красиво смотрится на тарелке. Издавна морковную ботву используют в кулинарии и народной медицине. Содержание витамина С в ней выше, чем в корнеплодах. Также высоко содержание микроэлементов, витаминов и эфирных масел.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь500г
- сливочное масло1ст. л.
- мед жидкий2ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
- петрушка зелень1пучок
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории234кКал9.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Морковь помыть щеткой, хорошо очистить, оставляя зеленые «хвостики» длиной 2-3 см. Я оставляла по 3 шт. на каждой морковке.
- Шаг 2

В средней кастрюле вскипятить воду, добавить соль и морковь. Варить 5-6 минут, затем откинуть морковь на сито и обсушить.
- Шаг 3

В сухой кастрюле растопить масло, влить мед и лимонный сок, затем положить туда морковь и готовить еще 5 мин, аккуратно перемешивая пару раз.
- Шаг 4

Снять с огня, приправить солью и перцем, посыпать рублеными листьями петрушки.
- Шаг 5

Подавать как гарнир к мясу или как самостоятельное блюдо. У меня к запеченной свинине. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Однажды я готовила обычную солянку и вдруг поняла: вот пять секретов, которые меняют все

Забудьте про "2 литра": ваша точная норма воды в день — диетологи посчитали

Зачем пить утром воду с куркумой?



















Комментарии
13Обожаю такую морковку! Часто запекаю ее к семге😍
У нас молоденькую продают в стаканчиках))), вкусненько,Леночка!
Красота!!! И вкусно, и полезно!!!
Малюсенькие красотульки морковки!
Как аппетитно! 😍 Подскажите, а морковку от кожицы почистить или просто тщательно помыть?