
Салат "Полянка"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки86г95.56% от дневной нормы
- Жиры272г340.00% от дневной нормы
- Углеводы33г11.00% от дневной нормы
- Калории2908кКал121.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаКартофель отварить в мундире, очистить и натереть на крупной терке.Белки яиц натереть на крупной терке, желтки - на мелкой (отдельно),огурцы порезать мелкими кубиками.Лук также мелко нашинковать и обдать кипятком.Сыр потереть на мелкой терке, зелень мелко порубить. Салат укладывается слоями -1 слой - картофель,чуть присолить,промазать майонезом, 2 слой - огурцы, 3 слой - белок,4 слой - лук,5 слой - желток, 6 слой - сыр. Сверху салат посыпать зеленью и украсить целыми грибами.
Оценить44
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае

Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников

Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья











