
«Омурайсу», японский омлет с начинкой
Описание рецепта
«Омурайсу» (яп. オムライス Omu-raisu) — популярнейшее японское блюдо, которое состоит из жареного риса, покрытого или завернутого в омлет, и украшенное кетчупом. Можно сказать, что это омлет, фаршированный рисом и овощами. Очень сытное и красивое блюдо, которое может стать и аппетитным завтраком, и аппетитным перекусом (омурайсу входит в наборы еды для детей в фаст-фудах). Рецепт этого блюда японцы позаимствовали у иностранцев в конце XIX — начале XX века. Назвать его традиционно японским нельзя. Но, жители страны восходящего солнца внесли своеобразие и превратили повседневное для европейцев блюдо во что-то особенное и в духе Японии. Название блюда
Из продукции фирмы Tojiro серии Tojiro-Pro DP Damascus нож Сантоку Tojiro Western knife просто запал мне в душу. Я хотела бы иметь такой нож на своей кухне!
P.S. В ингредиентах к рецепту указано количество отварного (!) риса.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук репчатый1шт.
- чеснок2зубчик
- куриное филе100г
- горошек зеленый замороженный2ст. л.
- кукуруза консервированная2ст. л.
- томатная паста1ст. л.
- кетчуп томатный1ст. л.
- рис8ст. л.
- яйца куриные4шт.
- молоко3ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- растительное масло1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы82г27.33% от дневной нормы
- Калории655кКал27.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Лук, чеснок почистить, мелко нарезать кусочками.
- Шаг 2

Замороженный зеленый горошек обдать кипятком.
- Шаг 3

Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
- Шаг 4

Обжарить чеснок в большой сковороде.
- Шаг 5

Почти сразу же добавить мелко нарезанный лук. Обжаривать на среднем огне до полупрозрачного состояния лука.
- Шаг 6

Затем добавить куриное филе. Готовить при непрерывном помешивании до готовности мяса.
- Шаг 7

Затем добавить зеленый горошек и консервированную кукурузу. Готовить 2-3 минуты при постоянном помешивании.
- Шаг 8

Затем добавить столовую ложку томатной пасты (измельченные помидоры, кетчуп и т.д.) и столовую ложку кетчупа.
- Шаг 9

Все хорошо перемешать.
- Шаг 10

Добавить отварной рис. Тщательно перемешать. Приправить солью и перцем по вкусу. Прогреть.
- Шаг 11

Начинка для омлета готова. Переложить рисовую смесь в миску и сохранять теплой.
- Шаг 12

Влить в миску яйца, добавить молоко, соль и перец.
- Шаг 13

Взбить яйца с молоком.
- Шаг 14

Мой рецепт рассчитан на две порции, я поделила омлетную смесь (это можно не делать). Когда будете готовить омлет, учтите, что яичная смесь должна занимать всю поверхность сковороды, поэтому лучше брать не очень большую сковородку.
- Шаг 15

Нагреваем растительное масло в сковороде, вливаем половину яичной смеси (один стаканчик), быстро и аккуратно мешаем, чтобы получить однородную консистенцию и ждем, пока омлет схватится.
- Шаг 16

Когда омлет схватился, выложить в центр рисовую начинку.
- Шаг 17

Затем завернуть один край омлета.
- Шаг 18

Потом завернуть другой край. Накрыть сковороду тарелкой и быстро перевернуть омлет на тарелку.
- Шаг 19

С помощью пекарской бумаги придать омлету нужную форму.
- Шаг 20

Получился вот такой омурайсу (похож на наш пирожок!).
- Шаг 21

Украшаем кетчупом, подаем к столу горячим. Это первый способ подачи омурайсу.
- Шаг 22

Второй способ проще: в глубокую миску выложить порцию жареного риса.
- Шаг 23

И просто покрыть находящийся в тарелке рис омлетом. Омлет должен быть размером с тарелку. Но если омлет получился большего размера, не расстраивайтесь, его можно нарезать порционно.
- Шаг 24

Можно украсить зеленью (у меня перья зеленого лука).
- Шаг 25

Приятного аппетита! Итадакимас!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Щепотка соли в стакан — тренд из TikTok: становится ли подсоленная вода полезнее?

Приманиваю весну зеленью в тарелке: сделала постный салат на перекус — вкусно, полезно и красиво

Пришло время для перерыва! 4 марта отмечаем День перекуса


















Комментарии
9Стоило бы уточнить, что количество риса уже сваренного, иначе получается слишком много
Спасибо за рецепт! Попробовала сделать и поучилось очень вкусно! Увидела рисовый омлет в аниме и решила сделать))
Надеюсь получится
Божественно
Просто и вкусно!!😍