+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Пудинг из рикотты с помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
18
21360
7
Свиные отбивные с розмарином на гриле
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
16
28427
6
Реклама
Реклама

Перлотто с кальмарами

Перлотто с кальмарами
Подготовка
20 минут
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
3 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
404
кКалл
17%
Белки27 г
Жиры8 г
Углеводы58 г
% от дневной нормы
7 %
2 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
300 г
1 шт.
1 зубчик
100 г
2 ч. л.
2 веточки
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
259925 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Для приготовления перлотто нам понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления перлотто нам понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран
шаг 2/6
Отварите крупу Голландская ТМ «Националь» до готовности.
Отварите крупу Голландская ТМ «Националь» до готовности.
На весь экран
шаг 3/6
Кальмаров очистите и нарежьте кольцами, обжарьте.
Кальмаров очистите и нарежьте кольцами, обжарьте.
На весь экран
шаг 4/6
Обжарьте лук, чеснок.
Обжарьте лук, чеснок.
На весь экран
шаг 5/6
Выложите в сотейник с овощами томаты в собственном соку и нарезанный базилик. Тушите 5-7 минут.
Выложите в сотейник с овощами томаты в собственном соку и нарезанный базилик. Тушите 5-7 минут.
На весь экран
шаг 6/6
Перловку смешайте с соусом, прогрейте и выложите кальмаров. Приятного аппетита!
Перловку смешайте с соусом, прогрейте и выложите кальмаров. Приятного аппетита!
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Ed4 square50
Отправить
Malaariell
Malaariell
1 месяц назад

Отлично получилось, спасибо за рецепт! Быстро и вкусно)

перейти к шагам