Свекольный гаспачо с козьим сыром — холодный суп за 10 минут

Свекольный гаспачо с козьим сыром — холодный суп за 10 минут

Время приготовления 10 мин

Описание рецепта

Гаспачо со свёклой получается ярким и освежающим — кислинка уксуса хорошо балансирует с нежным козьим сыром. Готовлю его, когда хочется чего-то лёгкого, но сытного.

Слово редактора

Свекольный гаспачо — холодный суп на основе томатного сока с добавлением лука-шалота, зелёного лука, чеснока, красного винного уксуса и оливкового масла. Подаётся с мягким козьим сыром и свежей петрушкой. Готовится в блендере без варки — подходит для лёгкого летнего обеда или закуски. Количество уксуса и сахара можно регулировать по вкусу.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы38г
    12.67% от дневной нормы
  • Калории182кКал
    7.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Лук-шалот и зелёный лук нарежьте произвольно. Петрушку крупно порубите.
    Лук-шалот и зелёный лук нарежьте произвольно. Петрушку крупно порубите.
    Нарезка произвольная — блендер измельчит всё равно.
  • Шаг 2 В чашу блендера влейте томатный сок, добавьте нарезанный лук, петрушку, чеснок, сахар и чёрный молотый перец.
    В чашу блендера влейте томатный сок, добавьте нарезанный лук, петрушку, чеснок, сахар и чёрный молотый перец.
    Соотношение лука и зелени можно менять по вкусу.
  • Шаг 3 Влейте красный винный уксус, посолите по вкусу.
    Влейте красный винный уксус, посолите по вкусу.
    Уксус добавляйте постепенно — кислотность томатного сока у разных марок отличается.
  • Шаг 4 Пробейте всё до однородной массы.
    Пробейте всё до однородной массы.
    Пробивайте не менее 40–60 секунд, чтобы масса стала гладкой.
  • Шаг 5 Разлейте суп по тарелкам. В центр каждой положите немного мягкого козьего сыра и зелень, сбрызните оливковым маслом.
    Разлейте суп по тарелкам. В центр каждой положите немного мягкого козьего сыра и зелень, сбрызните оливковым маслом.
    Козий сыр можно заменить рикоттой или свежим творожным сыром — консистенция и вкус будут отличаться.

На заметку

Перед подачей уберите гаспачо в холодильник на 15–20 минут — холодный суп раскрывается лучше. Хранится в закрытой ёмкости до суток. Этот рецепт с фото легко масштабировать на большее количество порций. В качестве варианта подачи — налейте суп в небольшие стаканы и подайте как закуску на вечеринке.
Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий