+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Смузи «Здоровье»

Смузи «Здоровье»
Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Еще один вариант зеленого смузи. В оригинальном рецепте используется молоко, но на основе воды мне нравится больше. Попробуйте оба варианта и определите свой вкус. Воды может уйти от 100 до 200 мл в зависимости от консистенции готового смузи (на ваш вкус).

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные:
2 шт.
1 шт.
1 горсть
1 ст. л.
1 ч. л.
100 мл
1 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Яблоки очистить от кожицы и семян, нарезать. Авокадо разрезать на 2 части, удалить косточку, очистить и нарезать.
На весь экран
шаг 2
Огурец помыть и нарезать
На весь экран
шаг 3
Сложить в стакан блендера яблоки, авокадо, огурец и шпинат, влить часть воды и взбить до состояния кашицы.
На весь экран
шаг 4
Засыпать овсяные хлопья, добавить мед, влить оставшуюся воду и взбивать в течение 30–40 секунд. Если получается сильно густая смесь, добавить еще немного воды.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Ed4 square50
Отправить
Маша Годько
Маша Годько
29.08.2017 23:11:45

Рецепт хороший, но хотелось бы узнать количество калорий6 которое содержит блюдо

Рубен
Рубен
12.07.2017 16:51:42

Я бы прям даже сказал не "Здоровье", а прям "ОДНО ЗДОРОВЬЕ"😋😊

Ла Ванда
Ла Ванда
13.07.2017 20:33:15
Рубен,

ОДНО СПЛОШНОЕ ЗДОРОВЬЕ))) залёное😆😆😆

Рубен
Рубен
13.07.2017 22:32:16
Ла Ванда,

😝👍👍👍

Натали*Лали
Натали*Лали
12.07.2017 12:53:41

Приятный летний напиток!🍀🌿🍀🍃🍈

Ла Ванда
Ла Ванда
13.07.2017 20:34:16
Натали*Лали,

Точно, Наташ!!! Спасибо!!!

Мальва
Мальва
12.07.2017 14:04:24

Красиво,🌿 а пользы сколько)))🌷

Ла Ванда
Ла Ванда
13.07.2017 20:33:52
Мальва,

Сплошная польза, Ленусь)))🍀🍀🍀

Галина
Галина
12.07.2017 13:12:40

Сколько всего полезного и вкусного вместе! Люблю такие миксы😋

Марфа
Марфа
13.07.2017 08:12:50
Галина,

+1!!!😋😋😋

Ла Ванда
Ла Ванда
13.07.2017 20:32:06
Галина,

Всё для вас)))))) 😘

Ла Ванда
Ла Ванда
13.07.2017 20:32:24
Марфа,

Спасибо)))