
Сушеные ягоды: клубника, земляника, вишня, малина
Описание рецепта
Сушеные ягоды без сахара и прочих консервантов — лакомство, которое можно заготовить летом впрок. В сушеном виде ягоды сохраняют большую часть витаминов, приобретают более концентрированный вкус и аромат. Ягоды можно добавлять в каши, чаи, компоты, а также в полезные овсяные батончики и домашний шоколад. Полезно и взрослым, и детям.
Малины
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы47г15.67% от дневной нормы
- Калории174кКал7.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Клубнику помыть, почистить.
- Шаг 2

Разрезать пополам и выложить на решетку срезом вниз.
- Шаг 3

Сушить при температуре 50°С 8-9 часов.
- Шаг 4

Вишню помыть, перебрать.
- Шаг 5

Удалить косточки. У меня нет специального прибора для удаления косточек, я удаляла, разрезая вишню пополам ножом. Выложить половинки на решетку срезом вниз.
- Шаг 6

Сушить при температуре 50°С 14-15 часов.
- Шаг 7

Вишня получается гибкой, с кислинкой. Можно добавлять в мясные блюда. Я уже пробовала тушить утку с сушеной вишней, получилось очень вкусно.
- Шаг 8

Малину перебрать, не мыть.
- Шаг 9

Выложить на решетку.
- Шаг 10

Сушить при температуре 50°С по 24 часа. Я сушила 2 дня по 12 часов с перерывом. Землянику сушила так же, как и малину, только не на решетке, а на листах с дырочками.
- Шаг 11

Малина даже не потеряла первоначальный вид. Очень ароматная.
- Шаг 12

Все ягоды нужно хранить в стерилизованных банках с крышкой в темном сухом прохладном месте.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Ученый Шихов из РОСБИОТЕХа ответил, правда ли человек съедает полстакана моющего средства в год

В холодильнике был один баклажан: сделала мегапростую закуску к приходу гостей — другие блюда были и не нужны!

Не диета, а поддержка: 20 продуктов, которые реально помогают печени и кишечнику очищаться без голодовок



















Комментарии
8Вот это кладезь ароматных запасов! 🙆 Малинка очень понравилась,представила в чашке чая как будет красиво зимой и вкусно! 🍹
Альбина, какие чудесные заготовки, 👍вкусное и полезное "богатство" в баночках 🍒😍
Очень-очень здорово, Альбина! Поражаюсь твоему терпения - все перебрать, порезать, разложить...Ух....
В сушилке Ezidri очень удобно делать сушёные (вяленые) ягоды. 10-12 часов. Обычно на ночь поставлю, а утром уже все готово)
И это все в обычной духовке?😱😋