+ 1000
+ 1000

Омлеты с гречкой и маслинами

Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Омлеты с гречкой и маслинами
Подготовка
20 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Приготовим пикантный омлет в духовке. Можно запечь в переносной электродуховке на даче. Если такового нет, готовим в сковороде под крышкой на газу. Получился сытный завтрак-ужин! Отлично держит форму и нарезатся.

Формы диаметром 17 см и высотой 2,5 см.

Пищевая ценность порции

351
кКал
14%
Белки16 г
Жиры15 г
Углеводы38 г
% от дневной нормы
4 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
100 г
4 шт.
300 г
5 ст. л.
15 шт.
½ ч. л.
2 щепотки
2 щепотки
по вкусу
1 шт.
Дополнительно
2 ст. л.
2 ч. л.
2 ст. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Отварить гречку заранее, подойдет порция, оставшаяся от ужина.
Отварить гречку заранее, подойдет порция, оставшаяся от ужина.
На весь экран
Вбить яйца.
Вбить яйца.
На весь экран
Добавить горошек. У кого растет на огороде, подойдет молодой свежий.
Добавить горошек. У кого растет на огороде, подойдет молодой свежий.
На весь экран
Маслины покрошить половинками.
Маслины покрошить половинками.
На весь экран
Далее мелко тертая морковь, опять же с грядки молодую можно.
Далее мелко тертая морковь, опять же с грядки молодую можно.
На весь экран
Приправа «Томаты и оливки», кстати, подошла.
Приправа «Томаты и оливки», кстати, подошла.
На весь экран
Перемешать вилкой.
Перемешать вилкой.
На весь экран
Металлические формы для пиццы смазать обильно маслом.
Металлические формы для пиццы смазать обильно маслом.
На весь экран
Посыпать сухарями.
Посыпать сухарями.
На весь экран
Распределить омлетную массу поровну.
Распределить омлетную массу поровну.
На весь экран
Я еще посыпала перцем и тимьяном, но это наши предпочтения.
Я еще посыпала перцем и тимьяном, но это наши предпочтения.
На весь экран
Выпекать тонкие омлеты 15 минут при 180°С. Один толстый омлет — 20 минут.
Выпекать тонкие омлеты 15 минут при 180°С. Один толстый омлет — 20 минут.
На весь экран
Подаем в горячем виде.
Подаем в горячем виде.
На весь экран
Украшаем шариком жирной сметаны. У меня тут сливочный мягкий сыр.
Украшаем шариком жирной сметаны. У меня тут сливочный мягкий сыр.
На весь экран
К омлету подойдет любой огурчик маринованный или свежий.
К омлету подойдет любой огурчик маринованный или свежий.
На весь экран
Приятно позавтракать!
Приятно позавтракать!
поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 22
Отправить
Мальва
Мальва
3 года назад

Танюша, интересный рецепт, 😚необычный омлет,😍 фото такое соблазнительное))))😋

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Мальва,

Леночка,спасибо большое тебе за голос!!! 😘🙋🍕🌟🌟🌟🌠

Мальва
Мальва
3 года назад
ТатьянаS,

Танюша, приятно было поддержать рецепт))))😍😋😋

Марина
Марина
3 года назад

Восторг, Танюша! Очень аппетитное фото - ты продвинулась намного вперед по их качеству. Молодец!👏💐 👍👍👍

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Марина ,

Мариночка,😘 благодарю тебя и за голос тоже!!! 🌟🌠🌠🌠🌟

Марина
Марина
3 года назад
ТатьянаS,

👍💗💐

ВикторияS
ВикторияS
3 года назад

Танюш, очень вкусное, яркое и сытное блюдо!!!👍😋😄

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
ВикторияS,

Спасибо,Викулечка! 😍🍦🍫

Галина
Галина
3 года назад

Мужской завтрак😋 Мальчиков своих откармливаешь😊

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Галина,

Посытнее...,ага! 😉😄🍛🍝🍞

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
3 года назад

Какие красивые!!!!

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Женя jennysmile83,

Спасибо,Женечка!!! 😍🍫🍬🍨

Показать еще комментарии