
Курица с яблоками и сливами в духовке
Описание рецепта
Горчица, яблоки, сливы — и больше ничего лишнего. Мне нравится, что этот рецепт не требует ни маринада на ночь, ни сложной начинки: тридцать минут ожидания, и курица готова к духовке. Фрукты внутри и вокруг пропитывают мясо кисловатым соком, а горчичная корочка держит всё вместе. Получается по-домашнему просто, но на столе смотрится достойно.Слово редактора
Целая курица, натёртая дижонской горчицей и фаршированная яблоками со сливами, — блюдо для воскресного стола или праздничного ужина без лишних хлопот. Фрукты отдают сок во время запекания, курица получается сочной с лёгкой кисло-сладкой ноткой. Минимум ингредиентов, никакой сложной техники.Пищевая ценность
- Белки34г37.78% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории452кКал18.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Курицу натрите солью и перцем со всех сторон, затем щедро смажьте дижонской горчицей. Оставьте мариноваться на 30 минут.Горчица даёт корочку и удерживает сок — не жалейте её при обмазке. - Шаг 2
Сливы и яблоки нарежьте на четвертинки или половинки, удалите косточки.Слишком крупные дольки при запекании могут развалиться; четвертинки держат форму лучше. - Шаг 3
Начините курицу частью слив и яблок. Брюшко зашейте ниткой или скрепите зубочистками, ножки свяжите кулинарной нитью.Если зубочистки расходятся, закрепите брюшко несколькими штуками крест-накрест. - Шаг 4
Положите курицу на спину в большую жаропрочную форму. Вокруг выложите оставшиеся сливы и яблоки.Форма должна быть достаточно просторной, чтобы фрукты вокруг тоже прогревались равномерно. - Шаг 5
Запекайте в предварительно разогретой до 180 °C духовке около часа, периодически поливая курицу выделяющимся соком.Поливайте курицу каждые 15–20 минут — это главное условие сочного результата. Готовность проверяйте: сок при проколе бедра должен быть прозрачным.
На заметку
Подавайте курицу сразу из духовки, разложив печёные фрукты вокруг — они заменяют гарнир. Рецепт хорошо работает и с картофелем в той же форме: добавьте дольки вместе с фруктами. Остатки храните в холодильнике до двух суток, разогревайте под фольгой. Пошаговые фото помогут не пропустить нужный момент при запекании.Оценить58
0

Комментарии
13Очень вкусная! Спасибо за рецепт 🌸🌷🌸🌸🌷
Только и скажешь :)- ммм... Чудово!!!
Юля,поздравляю с РД!!!!🌠🌟🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👏👏👏
Простое и необыкновенно вкусное блюдо! 💁🍗
Отличная птичка🙋👍💓🚩🚩🚩