




Очень сытный завтрак-ужин вполне можно приготовить на даче в микроволновке. Идеально в таком силиконовом конверте, но и в стеклянной форме для СВЧ с крышкой тоже вполне получится. Омлет получается сливочный, пикантный и вкусный!
| Белки | 24 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 46 г |
| 100 г |
| 0,3 шт. |
| ½ шт. |
| 2 шт. |
| 1 ч. л. |
| 100 мл |
| 2 шт. |
| 1 ч. л. |
| 2 дольки |
| по вкусу |
| 2 щепотки |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |

Перед Новым годом многие покупают продукты в суете и на автомате.

Диагноз — не повод отказываться от маленьких радостей.

Лучше выбрать другие материалы.

В новогоднюю ночь трудно удержаться от оливье, шубы, мясных нарезок и, конечно, бокала

Это целый обед в одной тарелке) а окунь красавец какой)) Омлет хорош)))
На самом деле да,сытно))) 💁
Спасибо,Светочка!!! 💓💕💓
Светочка,благодарю за голос омлетику!!!
С рыбкой горячего копчения...ммм...вкуснотень глазастая 😋😋😍👍
Да,спасибо,Лен, 👄 всё омлетики новые придумываю,так как любим...👋👪👌
Сытненько, Танюш! 👏🌞
Да,любим омлетики,Оксаночка))) 😄🙋🍛