





«Чудо» потому, что из 500 г слив, без яиц, муки и масла, у вас на столе полноценный десерт. Ароматный, вкусный, нежный и полезный! Сахара я положила 2 ст. л. на весь пирог, вы регулируйте по своему вкусу. Сливы лучше брать медовые, круглые, как на заглавном фото. Основу можете сделать из геркулеса, вместо орехов. Основу я слегка присыпала сахаром и корицей, вы при желании можете исключить. Самое главное это иметь мощный миксер, так как взбивать придется 20 минут, и не меньше, иначе не будет такого обьема. А рецепт нашла в блоге у Виктории Головашевич.
| Белки | 7 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 31 г |
| 100 г |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 100 мл |
| 4 г |
| 500 г |
| 2 ст. л. |
| 10 г |














Есть только один способ использовать ингредиент без риска.

Вечно ни один продукт даже в минусово температуре храниться не может.

Лук — основа если не каждого, то почти каждого блюда.

Продукты портятся и собирают вокруг себя мошек.

Интересно, а с яблоками получится такое суфле? А то все рецепты с белком, а тут нет белка.
С яблок не пробовала готовить)))
Сначала было немного лень чистить сливу, но сделала все по Вашим рекомендациям и не пожалела! Легкое, нежное суфле - ничего лишнего!
Спасибо большое за отзыв! Приятно, что пирог понравился! Фото просто чудесное!
сУПЕР , при минимуме грязной посуды, усилий и ингредиентов - сумасшедший результат, наилегчайшее суфле, а орехи очень гармонично дополняют. Спасибо, Ирина, за это чудо. Наберитесь терпения и соблюдите время всбивания - результатвас порадует!
Спасибо огромное за добрый отзыв! Очень рада, что суфле понравилось😍😘😘
Ириша принимайте отчет! Правда я делала из венгерки, поэтому мое суфле потемнее получилось. Очень просто и вкусно, замечательно держит форму и чудесно режется. Спасибо за рецепт! И с днем рождения, мы с Вами оказывается не только тезки но и родились в один день! 😀🌹🌹🌹
Ой, из венгерки такой красавец вышел, мне цвет даже больше нравится!!!😍 Очень рада, что суфле понравилось!!! И огромная благодарность за поздравление!!! Ирочка, и конечно, взаимно поздравляю с днем рождения!!! Счастья, крепкого здоровья, любви и удачи!!!🌷🌷🌷
Вот как то так получилось!!!! Очень вкусно!!!😘
Наташенька, чудесно получилось!!!😍Спасибо большое за фото, и рада что понравилось😍😍😍😍