Салат с курицей и крабовым мясом

Салат с курицей и крабовым мясом

Время приготовления 10 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки42г
    46.67% от дневной нормы
  • Жиры20г
    25.00% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории420кКал
    17.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для приготовления вкусного салата нам понадобятся следующие ингредиенты.

    Для приготовления вкусного салата нам понадобятся следующие ингредиенты.

  • Шаг 2 Куриное филе нарежьте соломкой.

    Куриное филе нарежьте соломкой.

  • Шаг 3 Добавьте специи по вкусу и обжарьте мясо на сильном огне в течение 7 минут. Охладите.

    Добавьте специи по вкусу и обжарьте мясо на сильном огне в течение 7 минут. Охладите.

  • Шаг 4 Грейпфрут очистите от пленок, нарежьте кусочками.

    Грейпфрут очистите от пленок, нарежьте кусочками.

  • Шаг 5 Нарежьте стебель сельдерея.

    Нарежьте стебель сельдерея.

  • Шаг 6 Крабовое мясо «Снежный краб по-французски» порвите руками.

    Крабовое мясо «Снежный краб по-французски» порвите руками.

  • Шаг 7 В салатнике смешайте все ингредиенты, заправьте майонезом, сверху посыпьте измельченным укропом.

    В салатнике смешайте все ингредиенты, заправьте майонезом, сверху посыпьте измельченным укропом.

  • Шаг 8 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить51
0

Автор рецепта

VIČIVIČI,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий