
Вьетнамский суп hot pot
Описание рецепта
Вьетнам — это потрясающая азиатская страна с невероятно дружелюбными, отзывчивыми людьми и незабываемой кухней, которая варьируется в зависимости от региона: северного, центрального
Одно из самых интересных блюд, завораживающих своим приготовлением, — это Hot Pot, если перевести дословно, «горячий горшок». Блюдо представляет собой наваристый суп на рыбе, морепродуктах (бывает и мясе, курице), обязательно с зеленью и рисовой
Для приготовления такого супа во Вьетнаме используется свежевыловленная рыба и морепродуты. Но, использовав замороженные морепродукты и рыбу ТМ «Магуро»,
Очень вам советую приобщиться к вьетнамской кухне и приготовить этот
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- треска ТМ «Магуро»200г
- тилапия ТМ «Магуро»200г
- кальмары ТМ «Магуро»250г
- мидии ТМ «Магуро»150г
- креветки ваннамей ТМ «Магуро»150г
- Для овощного бульона
- лук репчатый1шт.
- морковь1шт.
- помидоры1шт.
- перец болгарский желтый1шт.
- капуста пекинская3лист
- сельдерей стебли2шт.
- капуста кольраби1шт.
- перец чили1щепотка
- соль морскаяпо вкусу
- перец душистый горошком3шт.
- перец горошком4шт.
- Дополнительно
- рисовая лапша200г
- зелень рубленая1пучок
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории263кКал10.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовить, помыть овощи. Для приготовления бульона нам понадобится небольшая морковка, репчатый лук, два небольших стебля сельдерея, 3-4 листа пекинской капусты, маленькая капуста кольраби, по вкусу кусочек перца чили (его количество регулируйте по своему вкусу), а также 1 большой помидор.
- Шаг 2

Все овощи нарезаем на крупные куски, заливаем водой (3-3,5 л) и доводим до кипения. Затем необходимо добавить соль, перец горошком и варить около 45 мин. до готовности овощей.
- Шаг 3

Разморозить рыбу и морепродукты ТМ «Магуро». Рыбу и кальмары нарежьте на небольшие кусочки.
- Шаг 4

Креветки для приготовления Hot Pot вьетнамцы не чистят, а отваривают целиком.
- Шаг 5

В подготовленный бульон опускайте поочередно подготовленные ингредиенты и варите до готовности. Кальмарам и мидиям достаточно будет 1-2 мин., креветкам — 5 мин., а кусочкам рыбы — 7-10 мин. на приготовление. Выложите рыбу и морепродукты на тарелку.
- Шаг 6

Как только вы завершите приготовление рыбы и морепродуктов, окуните в кипящий бульон на пару минут рисовую лапшу (лучше уточнить время приготовления рисовой лапши на упаковке). В это время мелко порубите зелень: петрушку, укроп, кинзу и зеленый лук.
- Шаг 7

Пиалы наполните горячим бульоном, обильно посыпьте зеленью и наполните приготовленной рыбой, морепродуктами и рисовой лапшой, наслаждайтесь. Вкусных вам дружеских вьетнамских посиделок и приятного аппетита! Chúc ngon miệng!
