
Припущенная в молоке рыба по-старорусски
Описание рецепта
Рыба в молоке — один из старинных рецептов русской кухни (так гласит книга
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- филе хека ТМ «Магуро»800г
- молоко1стакан
- лук красный2шт.
- перец горошком4шт.
- лавровый лист1шт.
- соль1щепотка
- сливочное масло50г
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории308кКал12.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Рыбу нарежьте на средние куски. Можно использовать как филе рыбы, так и тушки. У меня тушки хека ТМ «Магуро». Мне очень нравится продукция этой марки: рыба обладает высокими вкусовыми качествами, соблюдены все правила заморозки и хранения рыбы.
- Шаг 2

Лук нарезать полукольцами, переложить рыбу луком и уложить в форму.
- Шаг 3

Посолить, добавить перец и лавровый лист.
- Шаг 4

Разложить сверху кусочки сливочного масла.
- Шаг 5

Залить на 1/3 формы молоком.
- Шаг 6

Поставить в разогретую до 180°С духовку на 30 минут.
- Шаг 7

Подавать с картофелем, полив его соусом, в котором припускалась рыба.
- Шаг 8

Подать к столу. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Щепотка соли в стакан — тренд из TikTok: становится ли подсоленная вода полезнее?

Приманиваю весну зеленью в тарелке: сделала постный салат на перекус — вкусно, полезно и красиво

Пришло время для перерыва! 4 марта отмечаем День перекуса























Комментарии
3Спасибо за рецепт. Получилось вкусно.
Наташенька😘😘😘, спасибо за чудесный рецепт!!! Рыбка получилась нежная, сочная, а соус нет слов.... 😋😋😋 Думаю, что готовить буду очень часто!!! Фотоотчет добавила.
Очень нежно и сочно!