Треска по-исландски

Треска по-исландски

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки103г
    114.44% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории517кКал
    21.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Разогреть духовку до 205°С. Тонко нарезать картофель.
    Разогреть духовку до 205°С. Тонко нарезать картофель.
  • Шаг 2 Заправить картофель уксусом, солью, перцем и маслом. Можно оставить немного промариноваться. Выложить в один слой на противень и запекать 10-15 минут.
    Заправить картофель уксусом, солью, перцем и маслом. Можно оставить немного промариноваться. Выложить в один слой на противень и запекать 10-15 минут.
  • Шаг 3 Натереть филе солью и перцем, обжарить до золотистого цвета с двух сторон.
    Натереть филе солью и перцем, обжарить до золотистого цвета с двух сторон.
  • Шаг 4 Выложить подушку из зелени, сверху — треску, сбоку —
 картофель.
    Выложить подушку из зелени, сверху — треску, сбоку — картофель.
  • Шаг 5 Сверху добавить икры.
    Сверху добавить икры.
  • Шаг 6 Подавать с дольками лимона/лайма.
    Подавать с дольками лимона/лайма.
Оценить54
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     👍👍👍

    • Альбина Кузнецова

       Хороша рыбка! Но нужна история.

      • Натали

         Как в ресторане👍

        • ЭLENA

           Аппетитно!!! Подача👌👍👍👍

          Оставить комментарий