Авокадо с икрой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры46г57.50% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории503кКал20.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Лук нарезать тонкими полукольцами.Огурец натереть на терке , зелень промыть, обсушить, измельчить. В кастрюльке с подсоленной водой отварить в течении 3 мин замороженные креветки. Остудить и очистить от панцирей и голов. Соус: Взбить сметану ,майонез.Добавить икру и зелень.Соль и перец по вкусу. Перемешать. Авокадо разрезать пополам удалить косточку.Большой ложкой вынуть мякоть нарезать небольшими кубиками,сбрызнуть лимоном. Соединить в миске авокадо огурец лук и креветки.Залить соусом. Перемешать. Готовую смесь разложить в половинки авокадо.Сверху украсить оставшейся икрой.
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Вкусное лекарство: ученые обнаружили необычное свойство кимчи — включаем в рацион
Это же было на Новый год! Психолог объяснила, почему мы не можем удержаться от "подъедания" праздничных запасов
Красный флаг: стало известно, кому противопоказан полезный томатный сок
Комментарии
2Конечно часто делать дороговато но в честь важного события можно побаловать себя..)
интересно.а черная икра настоящая,натуральная?авокадо тогда получается "золотым"