Мясные шарики в томатном соусе с рисом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Готовим сытные мясные шарики с рисом!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные:
- лук репчатый1шт.
- говяжий фарш500г
- помидоры2шт.
- перец черный молотый2щепотка
- соль2щепотка
- яйца куриные1шт.
- пшеничная мука2ст. л.
- рис «Отборный» ТМ «Националь»300г
- томатная паста2ч. л.
- бульон200мл
- оливковое масло Extra Virginпо вкусу
- итальянские травыпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки32г35.56% от дневной нормы
- Жиры28г35.00% от дневной нормы
- Углеводы74г24.67% от дневной нормы
- Калории673кКал28.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Ингредиенты, которые понадобятся нам для приготовления блюда.
- Шаг 2
Приготовьте мясные шарики. Для этого мелко порубите лук, смешайте его с мясным фаршем.
- Шаг 3
Добавьте яйцо и специи. Все хорошо перемешайте.
- Шаг 4
Сформируйте шарики и обваляйте их в муке.
- Шаг 5
Сковороду смажьте оливковым маслом, слегка обжарьте мясные шарики.
- Шаг 6
Спелые помидоры нарежьте мелко и добавьте к шарикам. Добавьте томатную пасту и 200 мл бульона, добавьте соль и перец по вкусу.
- Шаг 7
Тушите шарики до готовности.
- Шаг 8
Отварите рис «Отборный» ТМ «Националь».
- Шаг 9
Подавайте рис горячим, сверху положите мясные шарики с соусом. Приятного аппетита!
Оценить0.00
0