
Веночки-плетенки с отрубями
Описание рецепта
Веночки-плетенки не содержат сахара, но для любителей есть дополнение в виде безе.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пшеничные отруби ТМ «Лито»30г
- пшеничная мука1.5стакан
- яйца куриные3шт.
- сметана2ст. л.
- сливочное масло60г
- соль2щепотка
- ванилин0.5ч. л.
- разрыхлитель0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы49г16.33% от дневной нормы
- Калории383кКал15.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовим все необходимые ингредиенты.
- Шаг 2

Хрустящие отруби ТМ «Лито» перемолоть в муку.
- Шаг 3

Измельченные отруби смешиваем с пшеничной мукой.
- Шаг 4

Далее добавить разрыхлитель, ванилин и соль. Все тщательно перемешиваем.
- Шаг 5

Затем добавляем сливочное масло.
- Шаг 6

Мука и сливочное масло перетирается в крошку.
- Шаг 7

Желтки нужно отделить от белков.
- Шаг 8

Вводим желтки в мучную смесь.
- Шаг 9

Затем вводим сметану.
- Шаг 10

Далее тесто вымесить руками. Тесто должно получиться не сильно мягким.
- Шаг 11

Тесто заклеиваем пищевой пленкой и даем отдохнуть 10-15 минут.
- Шаг 12

Далее часть тесто выложить на стол.
- Шаг 13

Разделим на небольшие куски. Раскатаем длинные колбаски и свернем в жгутик.
- Шаг 14

Свернуть в форме венка.
- Шаг 15

Украсить цветочком.
- Шаг 16

Выложить на противень, который выстлан пергаментной бумагой (можно просто присыпать мукой). Выпекать 25-30 минут в духовке, нагретой до 200-220°С.
- Шаг 17

Вынуть из духовки, дать время остыть.
- Шаг 18

Тем временем взобьем белки и сахарную пудру.
- Шаг 19

Сначала взобьем белки до пышной пены.
- Шаг 20

Затем постелено (по 1 ч.л.) будем вводить сахарную пудру и постепенно продолжать взбивать. Необходимо получить густую пену.
- Шаг 21

Дальше необходимо выложить на лист, выстланный пергаментной бумагой, в форме маленьких безе (размер ориентироваться по размеру «венков»). После этого пеките примерно 45-50 минут в духовке, которая должна быть нагрета до 160-170°С. Вынимать из духовки после остывания.
- Шаг 22

Приятного чаепития!
