+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат «Светофор»

Салат «Светофор»
Салат «Светофор»
Салат «Светофор»
Салат «Светофор»
Салат «Светофор»
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Красочный салат и отличный вкус.

Пищевая ценность порции

188
кКал
8%
Белки9 г
Жиры6 г
Углеводы26 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Ингредиенты
30 г
200 г
300 г
1 шт.
1 банка
½ ч. л.
4 ст. л.
1 пучок
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Подготовим все необходимые ингредиенты.
Подготовим все необходимые ингредиенты.
На весь экран
Капусту мелко нашинкуем. Можно использовать овощечистку.
Ингредиенты
капуста белокочанная300 г
Капусту мелко нашинкуем. Можно использовать овощечистку.
На весь экран
Или с помощью ножа.
Или с помощью ножа.
На весь экран
Крабовые палочки необходимо нарезать соломкой.
Ингредиенты
крабовые палочки200 г
Крабовые палочки необходимо нарезать соломкой.
На весь экран
Огурец необходимо нарезать соломкой.
Ингредиенты
огурцы1 шт.
Огурец необходимо нарезать соломкой.
На весь экран
Выложить все ингредиенты в салатницу.
Выложить все ингредиенты в салатницу.
На весь экран
Заправить сметаной, добавить соль.
Ингредиенты
сметана4 ст. л.
соль0,5 ч. л.
Заправить сметаной, добавить соль.
На весь экран
Все тщательно перемешать, добавить укроп.
Ингредиенты
зелень рубленая1 пучок
Все тщательно перемешать, добавить укроп.
На весь экран
Салат следует перемешивать перед подачей на стол. По желанию, можно украсить зеленью.
Салат следует перемешивать перед подачей на стол. По желанию, можно украсить зеленью.
На весь экран
Или можно украсить дольками огурца.
Или можно украсить дольками огурца.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.