
Цукини, запеченные с начинкой
Описание рецепта
Продолжаю тему запеченных теплых блюд. Порции небольшие, но сытные. В остывшем виде, как закуска, тоже вкусно. Идея принадлежит Юлии Высоцкой, в моем исполнении, увы, без артишоков, но зато я добавила сладкий перец, огурчики-корнишоны и мягкий сыр. В блюде присутствует два вида сыра, которые отлично дополняют вкус овощей и творога.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- цукини2шт.
- оливковое масло3ст. л.
- Начинка
- творог 9%250г
- сыр плавленый2ст. л.
- чеснок2зубчик
- лук белый0.3г
- перец болгарский красный0.5шт.
- корнишоны маринованные5шт.
- соевый соус2ст. л.
- пармезан2горсть
- розмарин сушеный7щепотка
- майоран сушеный7щепотка
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории217кКал9.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Готовим из молодых цукини.
- Шаг 2

Помыть, не чистить, нарезать на бочонки.
- Шаг 3

Постелить в форме фольгу, смазать ее оливковым маслом и примерить цукини.
- Шаг 4

Вынуть ложечкой сердцевину не до дна.
- Шаг 6

Смазываем внутри каждый бочонок оливковым маслом с помощью кисточки.
- Шаг 7

Капнуть также немного соевый соус.
- Шаг 8

Бросить в каждый по щепотке розмарина. Поставить запекаться при 180°С.
- Шаг 9

Для начинки салатный белый лук покрошить. Он сладковатый и очень сочный, не «злой», как обычный репчатый.
- Шаг 10

Смешать с творогом.
- Шаг 11

Корнишоны измельчить.
- Шаг 12

Высыпать в творог с луком.
- Шаг 13

Покрошить немного чеснока.
- Шаг 14

Измельчить сладкий перец.
- Шаг 15

Высыпать в начинку.
- Шаг 16

Для связки я использовала вот такой плавленный сыр.
- Шаг 17

Добавить его в начинку.
- Шаг 18

Добавить соль, перец и майоран. Перемешать.
- Шаг 19

Через 10 минут бочонки достать.
- Шаг 20

Наполнить плотно начинкой.
- Шаг 21

Запекать снова примерно тоже 10 минут. В оригинале с начинкой не запекались.
- Шаг 22

В это время натереть пармезан. У меня Джюгас литовский.
- Шаг 23

Посыпать верх сырной шапочкой.
- Шаг 24

И зарумянить в духовке.
- Шаг 25

Переносим прямо в фольге на стол.
- Шаг 26

И подаем в теплом виде на семейный ужин.
- Шаг 27

А теперь посмотрим, что внутри.
- Шаг 28

И угощаемся!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Правда, что фалафель можно сделать только из нута? Я попробовала разные варианты, которые можно даже в пост!

Шеф-повар Алехин научил варить насыщенный овощной бульона: использую лишь 3 ингредиента

Не делайте этого после еды, даже если очень хочется: Архимед заблуждался



















Комментарии
4Как я люблю такие блюда!Всё на мой вкус😊🙋🌿🍀🍀🍀
Ням-ням))) мои любимые "странные огурцы", да еще с начинкой))))😋😋😋
Танюш, очень богатая начинка получилась!😋😋 Цукиньки запечённые очень люблю!😍😊
Танечка, от твоих цукини пахнуло летом в этот пасмурный осенний день!!! Аппетитно🌞🌞🌞👍!!!