
Овсяноблин с разными начинками
Описание рецепта
Отличный завтрак, экспериментировать можно с совершенно любыми начинками.
На сохранившихся фото у меня их три.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Блин
- овсяные хлопья2ст. л.
- молоко3ст. л.
- яйца куриные2шт.
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории296кКал12.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Дать овсяным хлопьям немного набухнуть в молоке, добавить яйца, взбить, малюсенькая щепотка соли, если начинка сладкая, то соль в блин можно не добавлять вообще.
- Шаг 2
Смазать нагретую сковородку небольшим кусочком сливочного масла, вылить массу, прокручивая сковороду, разлить массу по всей сковороде и жарить до готовности верхней поверхности на небольшом огне, чтобы он не пригорел.
- Шаг 3
Выложить блин на большую тарелку, на одну половину — начинку, второй половиной блина прикрыть начинку. На главном фото — блин со свежей клубникой, это очень вкусно! Добавляла практически все фрукты и ягоды, что были по сезону. С абрикосами, творогом и медом тоже очень понравилось.
- Шаг 4

С начинками тут ваша фантазия. На этом фото, к примеру, помидоры со свежим базиликом и сыром.
- Шаг 5

Здесь начинка : творог + мед по вкусу + йогурт натуральный по вкусу и бананы. Отличный полезный и вкусный завтрак )
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Щепотка соли в стакан — тренд из TikTok: становится ли подсоленная вода полезнее?

Приманиваю весну зеленью в тарелке: сделала постный салат на перекус — вкусно, полезно и красиво

Пришло время для перерыва! 4 марта отмечаем День перекуса

















