Овсяноблин с разными начинками

Овсяноблин с разными начинками

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Отличный завтрак, экспериментировать можно с совершенно любыми начинками. 

На сохранившихся фото у меня их три.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки18г
    20.00% от дневной нормы
  • Жиры15г
    18.75% от дневной нормы
  • Углеводы24г
    8.00% от дневной нормы
  • Калории296кКал
    12.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Дать овсяным хлопьям немного набухнуть в молоке, добавить яйца, взбить, малюсенькая щепотка соли, если начинка сладкая, то соль в блин можно не добавлять вообще.
  • Шаг 2
    Смазать нагретую сковородку небольшим кусочком сливочного масла, вылить массу, прокручивая сковороду, разлить массу по всей сковороде и жарить до готовности верхней поверхности на небольшом огне, чтобы он не пригорел.
  • Шаг 3
    Выложить блин на большую тарелку, на одну половину — начинку, второй половиной блина прикрыть начинку. На главном фото — блин со свежей клубникой, это очень вкусно! Добавляла практически все фрукты и ягоды, что были по сезону. С абрикосами, творогом и медом тоже очень понравилось.
  • Шаг 4 С начинками тут ваша фантазия. На этом фото, к примеру, помидоры со свежим базиликом и сыром.
    С начинками тут ваша фантазия. На этом фото, к примеру, помидоры со свежим базиликом и сыром.
  • Шаг 5 Здесь начинка : творог + мед по вкусу + йогурт натуральный по вкусу и бананы.
Отличный полезный и вкусный завтрак )
    Здесь начинка : творог + мед по вкусу + йогурт натуральный по вкусу и бананы. Отличный полезный и вкусный завтрак )
Оценить52
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий