+ 1000
+ 1000

Банановый нектар

Банановый нектар
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2персоны
 

ОПИСАНИЕ

Чтобы нектар получился более густым, можно во время взбивания добавить в него лед.

Пищевая ценность порции

392
кКал
16%
Белки13 г
Жиры2 г
Углеводы81 г
% от дневной нормы
3 %
0 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
500 мл
140 мл
30 г
25 г
5 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

шаг 1/3

Бананы почистить, порезать крупными кусочками и взбить в блендере.
На весь экран

шаг 2/3

Добавить ростки пшеницы, корицу, молоко и йогурт и продолжать взбивать до получения однородной массы.
На весь экран

шаг 3/3

Разлить по стаканам, сбрызнуть кленовым сиропом или медом.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
sheera
sheera
9 лет назад

А у меня не получается стоячая пена :(