Курица, запеченная с апельсинами

Курица, запеченная с апельсинами

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

На старый новый год можно приготовить не очень грандиозное блюдо, но яркое и вкусное. При этом все продукты у вас точно найдутся дома.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки41г
    45.56% от дневной нормы
  • Жиры41г
    51.25% от дневной нормы
  • Углеводы14г
    4.67% от дневной нормы
  • Калории581кКал
    24.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Куриное мясо натереть солью и перцем. Выдавить сок одного апельсина, добавить мед, оливковое масло, чеснок измельченный.
    Куриное мясо натереть солью и перцем. Выдавить сок одного апельсина, добавить мед, оливковое масло, чеснок измельченный.
  • Шаг 2 Оставить мариноваться на один час.
    Оставить мариноваться на один час.
  • Шаг 3 Затем кусочки курицы обжарить до золотистой корочки на сковороде, сложить в форму для запекания, сверху положить веточку розмарина, порезать кружками апельсин.
    Затем кусочки курицы обжарить до золотистой корочки на сковороде, сложить в форму для запекания, сверху положить веточку розмарина, порезать кружками апельсин.
  • Шаг 4 Запекать в духовке при 180°С, около 30-35 минут до готовности. Периодически поливать выделившимся соком.
    Запекать в духовке при 180°С, около 30-35 минут до готовности. Периодически поливать выделившимся соком.
Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше
  • Натали

     Аппетитная курочка вышла!!!!🍗🍗🍗🌷

    Оставить комментарий