Пита с сыром фетакса, шпинатом и кедровыми орешками

Пита с сыром фетакса, шпинатом и кедровыми орешками

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Предлагаю вам замечательный вариант завтрака, перекуса или же вкусной и быстрой закуски к столу. Это пита с начинкой из шпината, сыра фетакса и кедровых орешков. Блюда греческой кухни всегда отличаются прекрасным вкусом, питательностью и пользой. Пита получается настолько вкусной, что вкус ее вы не забудете никогда! И не последнюю роль в этом блюде играет сыр фетакса Hochland! Угощайтесь! Кстати, если под рукой нет питы, начинку можно завернуть в лаваш — получится не менее удачный вариант для быстрого перекуса. А для более яркого вкуса попробуйте добавить щепотку сушеного орегано.

Слово редактора

Пита с сыром и шпинатом — сытная закуска греческой кухни, где хрустящий лепешка-карман наполняется тушеным шпинатом, мягким сыром фетакса и обжаренными кедровыми орешками. Начинка готовится на оливковом масле с чесноком и луком, а сама пита обжаривается на сковороде-гриль до румяной корочки. Блюдо подходит и на завтрак, и как перекус, и как быстрая закуска к столу — готовится без духовки, за считаные минуты.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры33г
    41.25% от дневной нормы
  • Углеводы52г
    17.33% от дневной нормы
  • Калории540кКал
    22.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Кедровые орехи слегка обжарить на сухой сковороде.
    Кедровые орехи слегка обжарить на сухой сковороде.
    Обжаривайте орехи буквально пару минут и постоянно встряхивайте сковороду — они быстро подгорают из-за высокого содержания масла.
  • Шаг 2 Шпинат разморозить, воду полностью слить и мелко порубить шпинат. Лук почистить и нарезать мелкими кубиками.
    Шпинат разморозить, воду полностью слить и мелко порубить шпинат. Лук почистить и нарезать мелкими кубиками.
    Шпинат важно отжать как можно тщательнее: лишняя влага сделает начинку водянистой и помешает пите держать форму.
  • Шаг 3 На оливковом масле обжарьте два раздавленных зубчика чеснока, затем выньте их из масла, они нам больше не понадобятся. Обжарьте в этом же масле лук до золотистого цвета, добавьте шпинат и потушите в течение 3 минут, помешивая. Приправьте солью и перцем.
    На оливковом масле обжарьте два раздавленных зубчика чеснока, затем выньте их из масла, они нам больше не понадобятся. Обжарьте в этом же масле лук до золотистого цвета, добавьте шпинат и потушите в течение 3 минут, помешивая. Приправьте солью и перцем.
    Не передержите чеснок в масле, иначе оно горчит; лук доводите именно до золотистого цвета, а не до коричневого.
  • Шаг 4 Добавьте к шпинату сыр фетакса Hochland и хорошо разомните его вилкой, затем добавьте обжаренные кедровые орешки и перемешайте.
    Добавьте к шпинату сыр фетакса Hochland и хорошо разомните его вилкой, затем добавьте обжаренные кедровые орешки и перемешайте.
    Разминайте фетаксу вилкой, а не блендером — так начинка сохранит приятную текстуру с небольшими кусочками сыра.
  • Шаг 5 Питы необходимо надрезать, чтобы получились кармашки, наполнить приготовленной начинкой. Обжарить на смазанной оливковым маслом сковороде-гриль (либо на обычной) с двух сторон до золотистого цвета.
    Питы необходимо надрезать, чтобы получились кармашки, наполнить приготовленной начинкой. Обжарить на смазанной оливковым маслом сковороде-гриль (либо на обычной) с двух сторон до золотистого цвета.
    Надрезайте питу аккуратно, не прорезая насквозь, чтобы начинка не вытекала при обжаривании и переворачивании.
  • Шаг 6 Подавайте питы горячими. Приятного вам аппетита!
    Подавайте питы горячими. Приятного вам аппетита!
    Подавайте питу сразу после сковороды — пока сыр внутри мягкий и тянется, а корочка снаружи остаётся хрустящей.

На заметку

Питу лучше подавать сразу горячей, пока сыр внутри не застыл. Хранить готовую закуску не стоит — она быстро теряет хрусткость, поэтому начинку можно приготовить заранее и держать в холодильнике, а питы обжаривать перед подачей. Кедровые орехи при желании заменяются грецкими или миндалем.

Уже приготовили?

5.05
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Т

    Викуль,перекус или завтрак просто отличный! 💁👌🎁

    • Елена

      какая вкусная начинка, Викуль! Я бы от такого завтрака не отказалась 😍

      • ЭLENA

        Замечательные "кармашки" с сырной начинкой👌)) вкусный завтрак у тебя был, Вика!👍😊

        • Оксана Чуб

          Классная закуска! 😋

          • Рубен

            Викуля😃 ооочень люблю такие начинки в пите😋 просто, вкусно и быстро👍👍👍😊

            Оставить комментарий