





Три окорочка — два блюда, скорее даже три, бульон остался за кадром.
Итак, как накормить семью? Вечный вопрос!
| Белки | 70 г |
| Жиры | 47 г |
| Углеводы | 100 г |
| 3 шт. |
| 1 ½ кг |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 150 г |
| 200 г |









Новогодний ужин традиционно растягивается на часы — сначала шампанское с закусками, потом горячее,

Никто не откажется от кусочка хрустящего теста с начинкой.

Перед праздниками нагрузка растет даже у тех, кто обычно держит эмоции под контролем.

Можно ли пить кофе вечером? Стоит ли добавлять молоко? Правда ли, что даже одна чашка обезвоживает
