Ролл «Филадельфия»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Классический рецепт приготовления роллов «Филадельфия».
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Осн
- рис ТМ «Националь»0.5стакан
- нори1лист
- огурцы свежиепо вкусу
- авокадопо вкусу
- творожный сыр2ч. л.
- рисовый уксус2ст. л.
- форель слабосоленаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы40г13.33% от дневной нормы
- Калории200кКал8.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Сварить рис (1 к 2), добавить 2 ст. л. рисового уксуса и настоять под крышкой ~15 минут. Нарезать рыбу, огурец и авокад. - Шаг 2
Отрезать 1/3 нори. - Шаг 3
На шершавую поверхность нори выложить рис, оставит ~1 см листа не покрытым. - Шаг 4
Перевернуть нори рисом вниз, а не покрытым концом на себя. Покрытую сторону дополнить рисом на ~2–4 см. - Шаг 5
Смазать нори творожным сыром, выложить бруски авокадо и огурца. - Шаг 6
Завернуть ролл в «колбасу». - Шаг 7
Выложить рыбу и прижать ее к роллу. - Шаг 8
Нарезать ролл на 8 кусков.
Оценить45
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья
Комментарии
1В классическом ролле Филадельфия ведь идёт только сыр Филадельфия?)😃