Реклама
Юлия Высоцкая
Нежный десерт с яблоком, без вреда для фигуры. Вместо яблока я часто использую сладкую грушу или бананы. И, конечно, моя любимая корица, без нее этот десерт был бы неполным. Угощайтесь!
| Белки | 14 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 31 г |
| 1 шт. |
| 25 г |
| 150 мл |
| 3 ст. л. |
| 400 г |
| ½ ч. л. |
| 1 горсть |
| 3 щепотки |
Привычка доедать порцию до конца — одна из главных причин расстройства пищевого поведения. Психолог
Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, яйца какой категории выбирать,
Пищевой технолог Олег Дмитриев рассказал, как обезопасить себя от некачественной продукции на
Поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы невозможно без правильного рациона. Диетолог
Оксаночка, ну впервые встречаю такой десерт на кефире 😋 Авторское блюдо? 😉 Обязательно попробую! Очень доступно, легко, и не вредит фигуре 😚😋😘
Вика спасибо! Мои дети любят покупать в магазине всякие желе и прочие десерты, но как почитаешь состав, волосы дыбом 😭Вообще я детям делаю из йогурта сладкого и банана. А тут хотела себя порадовать, попробовала на кефире, но..дегустаторам тоже понравилось 😎😁
О, как я тебя понимаю с этими покупными желе 😂 А кефир я люблю (приходится 😜), надо фигуру блюсти 😅. Оксаночка, спасибо за диетический десерт!
😎На здоровье!
Заменить кефир йогуртом и вместо яблок- банан?
Да по желанию фрукты можно менять, вдруг вы не любите яблоки))
спасибо- рецепт просто замечательны- просто и легко!!
Ольга спасибо большое! Рада что рецепт понравился 💓
Оксанчик, десерт - просто прелесть!!!👍💖😋
Спасибо, Викуля! 😍Я всегда сомневаюсь, нужно ли такие простые рецепты выкладывать или нет 🤔
Я тоже порой сомневаюсь🤔, но когда подумаю, что люди даже спрашивают, как сварить кашу, то понимаю, что любые рецепты хороши😇. Так что, Оксаночка -
прочь все сомнения 😍 pooh_lol
Спасибо Леночка 😘
Нужно, обязательно нужно!!🌹👍😉 Мы же не каждый день - графья!))😉😜😄
Оксана, красота)))) ляпота))) вкуснота)))😋😋😋
Светик спасибо большое! Захвалила 😊
Светочка спасибо тебе за поддержку рецепта 😘
Оксана, отличный десерт!))) Очень актуально!)😘
Отличный десерт!
Настя, благодарю 💓