Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOДарим iPhone 15 и другие призыИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

«Радужный» капустный блин

«Радужный» капустный блин
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Весенний, радужный капустный, мегаовощной блин понравится любителям овощей, а яркие краски в вашей тарелке поднимут настроение на весь день!

 

Пищевая ценность порции

364
кКал
15%
Белки21 г
Жиры15 г
Углеводы39 г
% от дневной нормы
5 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
50 г
2 шт.
60 г
50 г
50 г
½ банки
1 стебель
по вкусу
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Готовим тесто. Взбиваем яйца, добавляем муку, крахмал на кончике чайной ложки, соль, перец и немного французских трав по вкусу, все перемешать.
Готовим тесто. Взбиваем яйца, добавляем муку, крахмал на кончике чайной ложки, соль, перец и немного французских трав по вкусу, все перемешать.


На весь экран
Шинкуем капусту, не слишком мелко, лучше тонкой соломкой. Добавляем в тесто и хорошо перемешиваем.
Шинкуем капусту, не слишком мелко, лучше тонкой соломкой. Добавляем в тесто и хорошо перемешиваем.


На весь экран
Нагреть сковороду, смазать хорошо маслом. И выложить капустное тесто. Как только низ блина начнет золотиться, жарить на среднем режиме.
Нагреть сковороду, смазать хорошо маслом. И выложить капустное тесто. Как только низ блина начнет золотиться, жарить на среднем режиме.


На весь экран
Подготовить овощи, участвующие в «радуге», они могут быть абсолютно любыми на ваш вкус.
Подготовить овощи, участвующие в «радуге», они могут быть абсолютно любыми на ваш вкус.


На весь экран
Нарезаем овощи, нарезанные овощи должны соответствовать кукурузе. Натираем сыр.
Нарезаем овощи, нарезанные овощи должны соответствовать кукурузе. Натираем сыр.


На весь экран
Готовый капустный блин в сковороде разрезаем на количество порций. Выложить сыр, большую часть.
Готовый капустный блин в сковороде разрезаем на количество порций. Выложить сыр, большую часть.


На весь экран
Следом в произвольном порядке выложить любимые овощи. Сверху добавить французских трав, соль по вкусу и оставшийся сыр, накрыть крышкой и 5–10 на низкой температуре, до прогрева овощей. Блюдо готово!
Следом в произвольном порядке выложить любимые овощи. Сверху добавить французских трав, соль по вкусу и оставшийся сыр, накрыть крышкой и 5–10 на низкой температуре, до прогрева овощей. Блюдо готово!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 12
Отправить
Татьяна
Татьяна
5 лет назад

Просто супер!!!😍😍😍

Лялич
Лялич
6 лет назад

Классно получилось.

Anastasia
Anastasia
6 лет назад
Лялич,

Спасибо ☺️

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
6 лет назад

Весенний и сытный блин 😍😋

Anastasia
Anastasia
6 лет назад
AlenaZaytseva,

И мегаовощной 😋

Наталья
Наталья
6 лет назад

И правда радужный😍😋😊💐

Anastasia
Anastasia
6 лет назад
Наталья,

А если добавить огурчик, фиолетовый лук, то блин будет ещё ярче!👍😉

Наталья
Наталья
6 лет назад
Anastasia,

😋😊

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад

Ярко и вкусно! Удачи в конкурсе ☘️👍

Anastasia
Anastasia
6 лет назад
Оксана Чуб,

Большое спасибо😉

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.