Куриные бедра в горчичном соусе с беконом и тимьяном

Куриные бедра в горчичном соусе с беконом и тимьяном

Время приготовления 1 ч

Описание рецепта

Горчичный соус здесь получается таким, что хочется подобрать его хлебом до последней капли. Два вида горчицы — дижонская и зерновая — дают и остроту, и текстуру, бекон добавляет дымную нотку, а тимьян всё это связывает. Куриные бедра за время тушения становятся мягкими, но не разваливаются. Блюдо выручает в будни: одна сковорода, простые продукты, результат — как в ресторане.

Слово редактора

Куриные бедра в горчичном соусе — сытное повседневное блюдо из одной сковороды. Мясо сначала обжаривается до румяной корочки, затем тушится в соусе из двух видов горчицы, белого вина, бекона и сливок. Тимьян добавляет аромат, бекон — глубину вкуса. Подойдёт к гречке, рису или картофельному пюре. Готовится около 45 минут, без сложных техник.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки38г
    42.22% от дневной нормы
  • Жиры33г
    41.25% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории483кКал
    20.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Сковороду хорошо разогреть с двумя ст. л. растительного масла. Куриные бедра обжарить на сильном огне до румяной корочки с обеих сторон — до готовности не доводить. Переложить на тарелку.
    Сковороду хорошо разогреть с двумя ст. л. растительного масла. Куриные бедра обжарить на сильном огне до румяной корочки с обеих сторон — до готовности не доводить. Переложить на тарелку.
    Сковорода должна быть действительно горячей — тогда мясо схватится корочкой, а не начнёт тушиться.
  • Шаг 2 Бекон нарезать тонкими полосками, лук и чеснок мелко порубить.
    Бекон нарезать тонкими полосками, лук и чеснок мелко порубить.
    Бекон режьте не слишком тонко, чтобы он не растворился в соусе полностью.
  • Шаг 3 На той же сковороде обжарить лук, чеснок и бекон около пяти минут, помешивая.
    На той же сковороде обжарить лук, чеснок и бекон около пяти минут, помешивая.
    Следите, чтобы лук не пригорел — помешивайте каждую минуту.
  • Шаг 4 Влить вино и жарить до полного выпаривания алкоголя. Добавить муку, обжаривать ещё одну минуту.
    Влить вино и жарить до полного выпаривания алкоголя. Добавить муку, обжаривать ещё одну минуту.
    Вино можно заменить куриным бульоном, если не хотите алкоголь в блюде.
  • Шаг 5 Влить воду, добавить оба вида горчицы и веточки тимьяна, посолить по вкусу. Перемешать и прогреть.
    Влить воду, добавить оба вида горчицы и веточки тимьяна, посолить по вкусу. Перемешать и прогреть.
    Муку добавляйте именно после выпаривания вина, иначе соус может получиться с комками.
  • Шаг 6 Уложить куриные бедра в соус, довести до кипения, прикрыть крышкой и тушить на медленном огне 20–30 минут.
    Уложить куриные бедра в соус, довести до кипения, прикрыть крышкой и тушить на медленном огне 20–30 минут.
    Крышку не снимайте раньше времени — пар помогает бёдрам приготовиться равномерно.
  • Шаг 7
    В конце влить сливки, перемешать, довести до кипения и сразу снять с огня.Шаг 7
    В конце влить сливки, перемешать, довести до кипения и сразу снять с огня.
    Сливки добавляются в самом конце и не кипятятся долго — иначе соус может расслоиться.

На заметку

Подавайте сразу после приготовления — соус при остывании густеет. Хорошо сочетается с гречкой, рисом или картофельным пюре. Остатки хранить в холодильнике до двух суток, разогревать на малом огне, добавив ложку воды. Этот рецепт с фото можно адаптировать: вместо бедёр взять голени, вместо сливок 20% — жирные, соус выйдет насыщеннее.
Оценить48
0

Что готовим

Как готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • IRIYA

    Курица - наше все! И в пир, и в мир, как говорится. 👍

    Оставить комментарий