Закуска «Сердечная»

Закуска «Сердечная»

Время приготовления 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки22г
    24.44% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории191кКал
    7.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Сердце отварить до готовности. Остудить. Отварить 3 яйца. Нарезать сердце, яйца и зелень. Посолить, поперчить.
    Сердце отварить до готовности. Остудить. Отварить 3 яйца. Нарезать сердце, яйца и зелень. Посолить, поперчить.
  • Шаг 2 Аккуратно перемешать.
    Аккуратно перемешать.
  • Шаг 3 4 яйца посолить, взбить венчиком.
    4 яйца посолить, взбить венчиком.
  • Шаг 4 Влить яичную смесь в миску с сердцем и яйцами. Перемешать.
    Влить яичную смесь в миску с сердцем и яйцами. Перемешать.
  • Шаг 5 В смазанную маслом форму перелить содержимое миски.
    В смазанную маслом форму перелить содержимое миски.
  • Шаг 6 Поставить в разогретую духовку до 190°С. Выпекать 35–40 минут до готовности. Подавать как в горячем, так и в холодном виде.
    Поставить в разогретую духовку до 190°С. Выпекать 35–40 минут до готовности. Подавать как в горячем, так и в холодном виде.
  • Шаг 7
    Приятного аппетита!
Оценить52
0

Автор рецепта

alla_33alla_33,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий