Икра свекольная витаминная
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Овощная закуска , диетическая.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла3шт.
- чеснок2стакан
- помидоры4шт.
- масло подсолнечноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории54кКал2.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Поджарить лук, натереть сырую свеклу на мелкую тёрку, помидоры натереть ,и тушить на медленном огне 20 минут , посолить ,поперчить.Остудить и добавить раздавленный чеснок.
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сантехники бьют тревогу: эти 4 кухонные привычки незаметно убивают трубы
Оказалось проще, чем я думала: взяла муку и минералку и сделала постное слоеное тесто
Меня спас советский рецепт: как кисель помогает контролировать аппетит и не переедать
