
Жареная сорожка
Описание рецепта
А я к вам с нашим первым уловом в этом году. Обыкновенная жареная рыба, но иногда устаешь от кулинарных изысков, и хочется простой душевной еды.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рыба1.5кг
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- укроп сушеныйпо вкусу
- чеснок сушеныйпо вкусу
- мука1стакан
- манная крупа1ч. л.
- сливки3ст. л.
- укроп свежийпо вкусу
- мятапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки58г64.44% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории408кКал17.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Сорогу помыть.
- Шаг 2

Отрезать голову и выпотрошить рыбу.
- Шаг 3

Практически вся рыба была с икрой, ее я оставила на котлеты. Сделать частые надрезы на рыбе с двух сторон.
- Шаг 4

Посыпать специями и перемешать.
- Шаг 5

К икре добавить манную крупу и сливки. Перемешать и оставить на несколько минут, чтобы разбухла манка.
- Шаг 6

Рыбка тоже постояла и впитала в себя ароматы специй.
- Шаг 7

Панируем каждую рыбку в муке.
- Шаг 8

После жарки мы посыпаем рыбу свежей мятой и укропом. Будет бесподобный аромат.
- Шаг 9

Жарим рыбу на растительном масле с двух сторон.
- Шаг 10

Котлеты также жарим в масле на среднем огне.
- Шаг 11

Жареную рыбу выкладываем на бумажное полотенце, чтобы лишний жир впитался.
- Шаг 12

Выкладываем сорожку на блюдо, посыпаем зеленью и подаем к столу.
- Шаг 13

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Горох получается умопомрачительно вкусным: всего 2 добавки из каши сделали гарнир на 10/10

Эксперт Савчук раскрыла, как мыть посуду и не тратить зря воду и средство

Бросила на сковороду овощи, разбила яйца: яркая, ароматная и полезная шакшука готова — идеальный завтрак


















Комментарии
8Викуля, вкуснатища, нет слов!!! 👌Рыбушка прям сладенькая!!!🎣👏 Ооочень аппетитна твоя тарелочка!!!😋🍴🎏
Вика👋👋 обалденная рыбка‼️🐠😻 действительно, самое вкусное блюдо это простое без изысков блюда☝️👍 Соль, перец, специи и жарим🐠 Последнее фото аппетитнейшее😋😋😋 и котлетки из икры это для меня вообще отдельная любимая😍Тема👍😋
Супер рыбка😋👌🎣🍻
Какая рыбка🐟!Я прошлым летом пристрастилась к рыбалке, со своими мужчинами!
А за икряники отдельный восторг!