+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с миндалем и рокфором
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
13
18579
1
Реклама

Салат «Быстро, вкусно, полезно»

Салат «Быстро, вкусно, полезно»
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Этот простой в приготовлении, но вкусный и полезный салат, несомненно, придется по вкусу многим. Свежие домашние овощи, выращенные своими руками, филе тунца высочайшего качества, ароматная заправка — все это соединено в одной тарелке! Салат очень вкусный! Попробуйте)

Пищевая ценность порции
406
кКалл
17%
Белки30 г
Жиры25 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
8 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
2 шт.
2 шт.
1 шт.
2 ст. л.
3 капли
1 щепотка
2 веточки
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/10
Подготовим продукты.
Подготовим продукты.
На весь экран
шаг 2/10
Лук очищаем и нарезаем полукольцами.
Лук очищаем и нарезаем полукольцами.
На весь экран
шаг 3/10
Очищаем и нарезаем болгарский перец.
Очищаем и нарезаем болгарский перец.
На весь экран
шаг 4/10
Нарезаем помидоры.
Нарезаем помидоры.
На весь экран
шаг 5/10
Выкладываем нарезанные овощи в чашку.
Выкладываем нарезанные овощи в чашку.
На весь экран
шаг 6/10
В чашку к нарезанным овощам добавляем филе тунца ТМ «Магуро». Добавляем нарезанную зелень, оливковое масло, соль и 2–3 капли соуса табаско.
В чашку к нарезанным овощам добавляем филе тунца ТМ «Магуро». Добавляем нарезанную зелень, оливковое масло, соль и 2–3 капли соуса табаско.
На весь экран
шаг 7/10
Перемешиваем ингредиенты.
Перемешиваем ингредиенты.
На весь экран
шаг 8/10
Подаем салат, добавив зелень.
Подаем салат, добавив зелень.
На весь экран
шаг 9/10
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
На весь экран
шаг 10/10
«Вкусно, полезно, легко!»
«Вкусно, полезно, легко!»
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Виктория
Виктория
1 год назад

Наташ, к названию и добавить нечего 👍🤷😍 Очень вкусный салат 👌

Natalya LF
Natalya LF
1 год назад
Виктория,

Вика, огромное спасибо!!! 😍Да, люблю такой салат!😊😋😍 На обед или ужин - просто супер!!!👍