+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Ростбиф с горчичным соусом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
35
52830
5
Баранина с фасолью и пореем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
18
19129
2
Табуле из булгура с помидорами и мятой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
57
50822
4
Реклама
Реклама

Густой рисовый суп с фаршем

Густой рисовый суп с фаршем
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
6 персон
 
ОПИСАНИЕ

Этот суп из категории блюд 2 в 1, т. е. сочетает в себе и первое, и второе блюдо. Хотя он и сытный, но совсем не тяжелый для желудка. А полезность ему придают бурый рис Здоровье ТМ «Националь» и специи. Моя семья обожает такой рисовый суп. 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
424
кКалл
18%
Белки15 г
Жиры27 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
4 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 стакан
6 стаканов
400 г
1 шт.
1 шт.
1 ч. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
75 мл
1 ч. л.
½ ч. л.
2 шт.
½ пучка
3 зубчика
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/12
Подготовить все необходимые ингредиенты для приготовления блюда.
Подготовить все необходимые ингредиенты для приготовления блюда.
На весь экран
шаг 2/12
Лук и морковь нарезать соломкой.
Лук и морковь нарезать соломкой.
На весь экран
шаг 3/12
Рис Здоровье ТМ «Националь» промыть.
Рис Здоровье ТМ «Националь» промыть.
На весь экран
шаг 4/12
Чеснок очистить, натереть на мелкой терке, соединить с фаршем, перемешать.
Чеснок очистить, натереть на мелкой терке, соединить с фаршем, перемешать.
На весь экран
шаг 5/12
В сотейник налить растительное масло, положить лук и морковь. Обжаривать на среднем огне 8–10 минут.
В сотейник налить растительное масло, положить лук и морковь. Обжаривать на среднем огне 8–10 минут.
На весь экран
шаг 6/12
Добавить к овощам фарш и жарить, помешивая, еще 10 минут.
Добавить к овощам фарш и жарить, помешивая, еще 10 минут.
На весь экран
шаг 7/12
Выложить в сотейник рис, кумин, карри, перемешать.
Выложить в сотейник рис, кумин, карри, перемешать.
На весь экран
шаг 8/12
Залить массу горячей водой, посолить, поперчить, положить лавровый лист.
Залить массу горячей водой, посолить, поперчить, положить лавровый лист.
На весь экран
шаг 9/12
Накрыть сотейник крышкой и варить суп 25–30 минут.
Накрыть сотейник крышкой и варить суп 25–30 минут.
На весь экран
шаг 10/12
По окончании варки посыпать суп семенами льна.
По окончании варки посыпать суп семенами льна.
На весь экран
шаг 11/12
Укутать сотейник теплым пледом и подержать в нем суп 25–30 минут.
Укутать сотейник теплым пледом и подержать в нем суп 25–30 минут.
На весь экран
шаг 12/12
Наш ароматный вкусный суп готов! Разлить суп по тарелкам, положить в него любимую зелень. Приятного аппетита!
Наш ароматный вкусный суп готов! Разлить суп по тарелкам, положить в него любимую зелень. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Simona
Simona
1 год назад

Всем большое спасибо за лайки!