+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Бургеры с тунцом, луком и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
6
17867
7
Грибы с горчицей, маслом и петрушкой на гриле
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
16
26052
0
Реклама

Быстрый ролл для пикника

Быстрый ролл для пикника
Подготовка
40 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

554
кКал
23%
Белки39 г
Жиры33 г
Углеводы22 г
% от дневной нормы
10 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 лист
2 ст. л.
½ шт.
100 г
200 г
по вкусу
2 листа
1 шт.
100 г
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Для приготовления ролла нам понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления ролла нам понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран
Куриное филе отварите и нарежьте продолговатыми полосками.
Куриное филе отварите и нарежьте продолговатыми полосками.
 
На весь экран
Мелко нашинкуйте капусту, морковь. Помидор нарежьте на ломтики.
Мелко нашинкуйте капусту, морковь. Помидор нарежьте на ломтики.
На весь экран
Карбонад копчено-вареный ТМ «Углече Поле» нарежьте на тонкие пластины.
Карбонад копчено-вареный ТМ «Углече Поле» нарежьте на тонкие пластины.
На весь экран
На рабочей поверхности разверните лаваш. Смажьте его равномерно сливочным сыром.
На рабочей поверхности разверните лаваш. Смажьте его равномерно сливочным сыром.
На весь экран
Выложите пластинки карбонада, куриное филе.
Выложите пластинки карбонада, куриное филе.
 
На весь экран
С одной стороны выложите капусту и морковь, чтобы они оказались в центре ролла при формовке. Посолите и поперчите. Дальше выложите кусочки помидора.
С одной стороны выложите капусту и морковь, чтобы они оказались в центре ролла при формовке. Посолите и поперчите. Дальше выложите кусочки помидора.
 
На весь экран
Аккуратно заверните ролл, оберните пищевой пленкой и оставьте пропитаться на 1 час.
Аккуратно заверните ролл, оберните пищевой пленкой и оставьте пропитаться на 1 час.
На весь экран
Здоровый перекус для пикника понравится всей семье!
Здоровый перекус для пикника понравится всей семье!
 
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить