
Пикантный салат из цикория и яблока
Описание рецепта
Один из секретов этого салата – заправки должно быть много, но выливать ее на цикорий всю сразу не стоит, лучше делать это по ложечке, равномерно заправку распределяя. Вместо сиропа агавы подойдет кленовый сироп или жидкий мед, но мед может выступить слишком ярко, а у сиропа агавы вкус слегка карамельный и ненавязчивый, в заправке он не перетянет одеяло на себя. Если у вас уже есть молодые яблоки, тогда уже не важно, зеленые они или нет! Голубой сыр подойдет любой, главное, чтобы он был пикантным.
Подписывайтесь на YouTube-канал
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для заправки
- лимоны1шт.
- оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
- горчица с зернами1ст. л.
- агава сироп1ч. л.
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры39г48.75% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории466кКал19.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Из целого лимона выжать сок.
- Шаг 2

Приготовить заправку: лимонный сок соединить с горчицей, оливковым маслом, сиропом агавы и солью, все перемешать.
- Шаг 3

Цикорий разрезать вдоль на 4 части, выложить на блюдо плоской стороной вверх и полить заправкой.
- Шаг 4

Из оставшейся половинки лимона выжать сок.
- Шаг 5

Половинку яблока нарезать тонкими дольками, полить соком лимона и выложить на цикорий.
- Шаг 6

Голубой сыр нарезать небольшими кусочками и выложить на салат.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Когда хочу всех удивить, готовлю рыбные шарики в фольге: добавляю "секретный" ингредиент ради сочности и нежного вкуса

Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки

Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи












Комментарии
2А где же, можно, купить свежий цикорий?
Можно ли салат использовать как гарнир? Если да, то к чему?