
Рис с креветками по-креольски
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Кухня Мавританских островов богата и разнообразна,
В этом колоритном блюде
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис №5 ТМ «Националь»1стакан
- креветки200г
- колбаски домашние0.2кг
- лук репчатый1шт.
- чеснок2зубчик
- перец чили0.5шт.
- перец сладкий1шт.
- лимоны0.5шт.
- петрушка зелень2веточка
- растительное масло30мл
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы68г22.67% от дневной нормы
- Калории652кКал27.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить продукты по указанному списку. Овощи почистить. - Шаг 2
Домашнюю колбаску нарезать. Вместо колбасы можно взять ветчину или вареную домашнюю колбаску. Лук нарезать кубиком. - Шаг 3
Хорошо промыть рис №5 ТМ «Националь». - Шаг 4
Креветки почистить от панцирей. Замариновать их в соке лимона и мелко нарубленного чеснока. Из панцирей сварить бульон, добавив специи, соль. Процедить через ситечко. В идеале нужны свежие креветки, но, сами понимаете, не всегда можно воплотить желаемое. - Шаг 5
Пока маринуются креветки и варится бульон, мы обжарим лук и колбасу до золотистости. - Шаг 6
Кладем рис и немного обжарим его, пока не впитает в себя масло и не станет прозрачным. - Шаг 7
Режем соломкой сладкий перец и чили. Отправляем их в кастрюлю к рису и заливаем креветочным бульоном на 2 сантиметра выше риса. Доводим до кипения, уменьшаем огонь, накрываем крышкой и варим по технологии плова. - Шаг 8
Когда рис сварится, отправляем в кастрюлю креветки вместе с маринадом. Аккуратно перемешаем и через 2–3 минуты выключим огонь. Оставим настояться 10–15 минут, и можно подавать на стол. - Шаг 9
При подаче посыпать зеленью петрушки. Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Кофе и неправильный перекус: нутрициологи назвали 5 продуктов, которые лучше не сочетать с напитком

Клинеры используют его всегда: что такое круг Зиннера и как применять его в уборке — спросили у эксперта

Теперь не ходим в кафе: делаю наггетсы из куриной грудки сама — домашние сметают и требуют добавки


















Комментарии
1Надюша, какое яркое и аппетитное блюдо 👍👌 И все мои любимые вкусности в одном блюде, и креветки и мяско и рис! ЗдОрово🍒😘