Салат «Вальдорф»

Салат «Вальдорф»

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это вегетарианская версия классического салата «Вальдорф». Кем и когда был приготовлен оригинал, точно сказать невозможно, но регулярно подавать его к столу начали в отеле Уолдорф, в Нью-Йорке в 1893 году. Прошу отведать и мою версию легкого освежающего и приятного во всех отношениях салата! 

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • салатный микс100г
  • сельдерей стебли3шт.
  • яблоки зеленые0.5шт.
  • грецкие орехи2горсть
  • сметана 10%100мл
  • лимоны0.5шт.
  • сольпо вкусу
  • перец свежемолотый смесьпо вкусу
  • оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
  • сахар1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры47г
    58.75% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории521кКал
    21.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для салатного соуса смешать сметану или йогурт с лимонным соком, оливковым маслом, солью и перцем, добавить щепотку сахара.
    Для салатного соуса смешать сметану или йогурт с лимонным соком, оливковым маслом, солью и перцем, добавить щепотку сахара.
  • Шаг 2 Промытые и обсушенные салатные листья разложить на блюдо. Стебли сельдерея нарезать тонкими полукольцами, яблоко очистить и нарезать тонкими пластинками. Разложить сельдерей и яблоко на салатные листья.
    Промытые и обсушенные салатные листья разложить на блюдо. Стебли сельдерея нарезать тонкими полукольцами, яблоко очистить и нарезать тонкими пластинками. Разложить сельдерей и яблоко на салатные листья.
  • Шаг 3 Полить сметанным соусом, посыпать грецкими орехами.
    Полить сметанным соусом, посыпать грецкими орехами.
  • Шаг 4 Приятного!
    Приятного!
Оценить413
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • kassandra0828

     Салатик, как раз, для меня! У меня сегодня зеленый день цветной диеты! Спасибо за рецепт! (Правда, сметанку придется чем-нибудь заменить ). 🌼🌼🌼

    • julika

       Отличный вариант👌Люблю этот салатик😋❤️🌹

      • Юлия Шестеркина

         Вкусно и полезно! И самое главное без вреда для фигуры!

        • Наталья

           Очень вкусный салатик😍😋😌

          • Галина

             Мой любимый салат😋😋😋

            Оставить комментарий