
Свекольник с фенхелем и яблоком
Описание рецепта
Представляю свекольник с яблоком и фенхелем. Вкус несколько отличается от обычного свекольника. Можно подавать как холодным, так и теплым. Анисовый вкус фенхеля уравновещивается кислинкой яблок и масляной заправкой. Приятного!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фенхель1пучок
- яблоки2шт.
- свекла3шт.
- вода2л
- лук репчатый1шт.
- чеснок1шт.
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- бальзамический уксус2ст. л.
- лимонный сок2ст. л.
- соль2ст. л.
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории55кКал2.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовим продукты.
- Шаг 2

Лук нарезаем пополам, у чеснока срезаем донце и смазываем маслом.
- Шаг 3

Заворачиваем все в фольгу, также моем и заворачиваем в фольгу свеклу и ставим запекаться при 200°C.
- Шаг 4

С фенхеля срезаем побеги и зелень. Фенхель и кислые яблоки нарезаем.
- Шаг 5

Заливаем яблоки и фенхель водой, 2 литра — суп жидковатый, если довести объем до двух литров — густой. Варим 15 минут.
- Шаг 6

Вынимаем овощи из духовки, всего лук запекали 20 минут.
- Шаг 7

Даем луку и чесноку чуть остыть. Нарезаем печеный лук и чеснок.
- Шаг 8

Кладем в суп.
- Шаг 9

Смешиваем для заправки масло, уксус, сок, специи.
- Шаг 10

Свеклу запекаем 40–50 минут, достаем, очищаем, нарезаем.
- Шаг 11

Кладем в свекольник, кипятим.
- Шаг 12

Сливаем жидкость из свекольника, измельчаем.
- Шаг 13

Заливаем жидкостью, заливаем заправку, пробуем на специи и варим 3 минуты. Приятного!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга

Правило "30–20": 97-летний ученый поделился базовым принципом долголетия



















Комментарии
4Роскошный на ароматы и вкус свекольничек😋😊
Много интересных моментов и ароматов в супчике! 🙋👄👏
Очень интересный вариант свекольника!👌👍💐
Какой вкусный свекольник 😋 Моя семья любит фенхель. Мне он напоминает аромат тархуна🤔 Вкусно однозначно 💯 Попробуем 👍