
Оякодон (японский омлет с рисом и курицей)
Описание рецепта
Оякодон — разновидность традиционного японского блюда донбури, представляющего собой круглую чашу с рисом, дополненную различными ингредиентами — от куска свинины или говядины до угря. Если верить источникам, оякодон придумали в Осаке около 1900 года, бросив на рис кусочки курицы с весенним луком и залив их яйцом. Название блюда, к слову, буквально означает на японском «мать и дитя». Кстати, готовить оякодон можно не только с курицей, с говядиной тоже вкусно. И еще это не только завтрак — он может быть и обедом, и ужином.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук репчатый1головка
- куриное филе300г
- рис0.5стакан
- яйца куриные3шт.
- соевый соус6ст. л.
- сахар2ст. л.
- лук зеленыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы54г18.00% от дневной нормы
- Калории424кКал17.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Рис отварить на пару до готовности.
- Шаг 2

Выложить в пиалу горкой.
- Шаг 3

В сковороду налить соевый соус. Довести до кипения и добавить нарезанный полукольцами лук. Посыпать сахаром. Обжаривать, помешивая, 3 минуты.
- Шаг 4

Добавить нарезанную небольшими кусочками куриную грудку.
- Шаг 5

Когда мясо побелеет с одной стороны, перевернуть и потушить еще пару минут.
- Шаг 6

Яйца взболтать вилкой и залить в сковороду, чтобы куски курицы покрылись яйцом. Накрыть крышкой. Жарить 5 минут до готовности яиц.
- Шаг 7

На рис уложить сверху омлет. Посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Никогда не засыпала без того, чтобы не почистить зубы, — и вот почему это важно

А если воды под рукой нет: терапевт Маршинцева объяснила, чем можно и нельзя запивать таблетки

Пеку плюшки, которые без яиц и молока выходят пышными и мягкими — чай без десерта отменяется


















Комментарии
3Должно быть вкусно. Огромное спасибо за рецепт, обязательно попробую приготовить.
Это соевый соус такой цвет дает. А при готовке шикарны вкус! спасибо за рецепт.
вроде, и не плохо, и вкусно по описанию и представлению, но вот ваши фото, Алла, аппетит не вызывают.