+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Смузи из авокадо и киви

Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
118286 ed4 square100
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

На основе сыворотки очень вкусные получаются коктейли, так как она сама по себе действует освежающе. Осталось добиться вкусового баланса. По доброй традиции взбила банан, а к нему идеально вписались авокадо и киви.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
329
кКалл
14%
Белки5 г
Жиры13 г
Углеводы50 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 шт.
½ шт.
250 мл
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/9
Подготовить фрукты. Киви — 2 маленьких или 1 крупный.
Подготовить фрукты. Киви — 2 маленьких или 1 крупный.
На весь экран
шаг 2/9
Нарезать на кусочки, влить холодную сыворотку.
Нарезать на кусочки, влить холодную сыворотку.
На весь экран
шаг 3/9
Добавить мед или сахар.
Добавить мед или сахар.
На весь экран
шаг 4/9
Взбить блендером.
Взбить блендером.
На весь экран
шаг 5/9
Разлить по бокалам.
Разлить по бокалам.
На весь экран
шаг 6/9
Смузи густой, так как мне нужно было использовать целый банан, но можно и половинку.
Смузи густой, так как мне нужно было использовать целый банан, но можно и половинку.
На весь экран
шаг 7/9
Украшаем листиком малины, например.
Украшаем листиком малины, например.
На весь экран
шаг 8/9
Подаем в жаркий день.
Подаем в жаркий день.
На весь экран
шаг 9/9
Угощайтесь!
Угощайтесь!
поделиться фото
4.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Ed4 square50
Отправить
Оксана Семиренко
Оксана Семиренко
1 год назад

Вкусно, Спасибо!!!😍😍😍

Наталья
Наталья
1 год назад

Вкусняшечка😋😋😋

ТатьянаS
ТатьянаS
1 год назад
Наталья,

Вот и мне по душе))) 😊 Спасибо,Наташ! 🍒🌼🍓

ТатьянаS
ТатьянаS
1 год назад
Наталья,

Натуль,спасибо за голос!!! 🍹🌞🎀🎁🎀

Оксана Чуб
Оксана Чуб
1 год назад

Интересно, 🤩на сыворотке не делала. У тебя покупная или ты творог сама делаешь, Танюш?

ТатьянаS
ТатьянаS
1 год назад
Оксана Чуб,

Оксаночка,🙎 пришлось сделать,так как молочко не выдержало,большая бутыль...🍼

ЭLENA
ЭLENA
1 год назад

Освежающий, вкусный напиток, Танечка!😘👏👍🍹

ТатьянаS
ТатьянаS
1 год назад
ЭLENA,

Спасибо,💋 Леночка! 💖 Будут ещё! 💃

перейти к шагам