+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Кофе эспрессо с шоколадом и взбитым молоком
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
10
22920
5
Реклама
Реклама

Смузи из авокадо и киви

Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
118286 ed4 square100
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Смузи из авокадо и киви
Приготовление
5 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

На основе сыворотки очень вкусные получаются коктейли, так как она сама по себе действует освежающе. Осталось добиться вкусового баланса. По доброй традиции взбила банан, а к нему идеально вписались авокадо и киви.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
329
кКалл
14%
Белки5 г
Жиры13 г
Углеводы50 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 шт.
½ шт.
250 мл
1 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Подготовить фрукты. Киви — 2 маленьких или 1 крупный.
Подготовить фрукты. Киви — 2 маленьких или 1 крупный.
На весь экран
шаг 2
Нарезать на кусочки, влить холодную сыворотку.
Нарезать на кусочки, влить холодную сыворотку.
На весь экран
шаг 3
Добавить мед или сахар.
Добавить мед или сахар.
На весь экран
шаг 4
Взбить блендером.
Взбить блендером.
На весь экран
шаг 5
Разлить по бокалам.
Разлить по бокалам.
На весь экран
шаг 6
Смузи густой, так как мне нужно было использовать целый банан, но можно и половинку.
Смузи густой, так как мне нужно было использовать целый банан, но можно и половинку.
На весь экран
шаг 7
Украшаем листиком малины, например.
Украшаем листиком малины, например.
На весь экран
шаг 8
Подаем в жаркий день.
Подаем в жаркий день.
На весь экран
шаг 9
Угощайтесь!
Угощайтесь!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Ed4 square50
Отправить
Оксана Семиренко
Оксана Семиренко
18.11.2018 16:03:13

Вкусно, Спасибо!!!😍😍😍

Наталья
Наталья
01.08.2018 09:01:08

Вкусняшечка😋😋😋

ТатьянаS
ТатьянаS
01.08.2018 23:14:59
Наталья,

Вот и мне по душе))) 😊 Спасибо,Наташ! 🍒🌼🍓

ТатьянаS
ТатьянаS
02.08.2018 17:55:06
Наталья,

Натуль,спасибо за голос!!! 🍹🌞🎀🎁🎀

Оксана Чуб
Оксана Чуб
01.08.2018 05:51:59

Интересно, 🤩на сыворотке не делала. У тебя покупная или ты творог сама делаешь, Танюш?

ТатьянаS
ТатьянаS
01.08.2018 23:14:16
Оксана Чуб,

Оксаночка,🙎 пришлось сделать,так как молочко не выдержало,большая бутыль...🍼

ЭLENA
ЭLENA
31.07.2018 19:18:29

Освежающий, вкусный напиток, Танечка!😘👏👍🍹

ТатьянаS
ТатьянаS
31.07.2018 19:27:38
ЭLENA,

Спасибо,💋 Леночка! 💖 Будут ещё! 💃