Духовые котлетки
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Котлетки получаются очень нежными и диетическими - ведь нет ни капельки масла!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлеб белый1кусок
- молокопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории65кКал2.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
IP
iirina-paulina
Шаги рецепта
- Шаг 1
Перемолоть в мясорубке мясо - желательно, чтобы свинины было бльше, чем говядины. В молоке размочить хлеб, провернуть к мясу. Луковицу порезать на 4 части и тоже пропустить через мясорубку, добавить к фаршу. Все хорошенько вымешать, сформировать круглые котлетки и выложить их в глубокий противень. Долить горячей воды, чтобы ее уровень доходил до середины котлеток и поставить выпекаться в духовку. Периодичести нужно поливать жидкостью котлетки.
Оценить512
0