Белки | 12 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 103 г |
2 стакана |
½ стакана |
3 ч. л. |
½ ч. л. |
1 ст. л. |
180 мл |
1 шт. |
60 мл |
Из-за переедание в майские праздники может испортиться первая рабочая неделя — и не только. Как
Врачи регулярно напоминают о важности клетчатки в рационе. Нужно есть больше свежих овощей — но
В любую погоду мороженое остается самым популярным десертом у детей и взрослых. Однако не все
Некоторые виды хлеба нужно воспринимать как десерт, уверена нутрициолог, член Российского союза