
Пшенная каша с фруктовым соусом из слив и изюма
Описание рецепта
Обычная пшеная каша, поданная на завтрак, заиграет новыми красками вместе с фруктовым соусом. В состав соуса входят свежие сливы и черный изюм ТМ «Семушка». Каша с фруктовым соусом зарядит вас энергией на первую половину дня. Угощайтесь!Слово редактора
Пшенная каша — плотный, питательный завтрак, который легко сделать интереснее с помощью быстрого фруктового соуса. Соус готовится из свежих слив и чёрного изюма на сливочном масле с сахаром и корицей — получается густой, слегка пряный, с кисло-сладким вкусом. Подходит и взрослым, и детям. Пшено варите в пакетиках или рассыпное — результат одинаковый.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Фруктовый соус
- сливы250г
- черный изюм ТМ «Семушка»2ст. л.
- сливочное масло50г
- сахар2ст. л.
- корица молотая0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы101г33.67% от дневной нормы
- Калории642кКал26.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Пшено сварила согласно инструкции на упаковке — в большом количестве воды, 20 минут.Если варите рассыпное пшено, промойте его несколько раз до прозрачной воды — это уберёт горечь. - Шаг 2
Пока варится каша, изюм промыла в горячей воде и слила воду.Горячая вода лучше отмывает налёт с изюма и размягчает его. - Шаг 3
Сливы вымыла, обсушила, вынула косточки. Пюрировала блендером, затем протёрла через мелкое сито — чтобы убрать кусочки кожуры.Чем спелее сливы, тем слаще соус — регулируйте количество сахара по вкусу. - Шаг 4
В сковороде распустила сливочное масло. Добавила сливовое пюре, изюм, сахар и корицу, перемешала.Масло не должно гореть: растапливайте на среднем огне, затем сразу добавляйте пюре. - Шаг 5
Варила соус на небольшом огне, помешивая, пять — семь минут.Следите, чтобы соус не кипел бурно — он должен томиться, иначе изюм разварится. - Шаг 6
Горячую кашу выложила по тарелкам, полила горячим фруктовым соусом.Подавайте сразу, пока каша и соус горячие — при остывании соус густеет. - Шаг 7
Горячую кашу выложить из пакетиков по тарелкам, полить горячим фруктовым соусом. Всем приятного аппетита и удачного дня!
На заметку
Готовый соус можно хранить в холодильнике до двух суток и разогревать перед подачей. Вместо слив подойдут персики или нектарины. Рецепт легко масштабировать на несколько порций — соуса хватает надолго. Больше идей для завтраков с фото ищите в разделе каш на сайте.Оценить52
0

Комментарии
3Люблю такую кашку! 💁🍚🍯
Тома, отличное начало дня! Ароматно, вкусно и бархатисто 💐👌👍
Люблю кашки с сухофруктами!!! Соус отличный!😊👏👍