Пшенная каша с фруктовым соусом
Описание рецепта
Обычная пшеная каша, поданная на завтрак,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Фруктовый соус
- сливы250г
- черный изюм ТМ «Семушка»2ст. л.
- сливочное масло50г
- сахар2ст. л.
- корица молотая0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы101г33.67% от дневной нормы
- Калории642кКал26.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сварить крупу согласно инструкции на упаковке. У меня было пшено в пакетиках, поэтому я варила в большом количестве воды. Крупа варилась 20 мин.
- Шаг 2
Пока варится каша, подготовим необходимые продукты для фруктового соуса. Я использую для соуса черный изюм
ТМ «Семушка». - Шаг 3
Изюм вымыть в горячей воде, воду слить.
- Шаг 4
Сливы вымыть, обсушить, вынуть косточки. Пюрировать сливы блендером. Затем протереть пюре через мелкое сито, чтобы удалить кусочки кожуры.
- Шаг 5
В сковороде распустить сливочное масло.
- Шаг 6
К маслу добавить сливовое пюре, черный изюм
ТМ «Семушка», сахар, корицу. Соус перемешать. Варить на небольшом огне, помешивая, в течение 5–7 мин. - Шаг 7
Горячую кашу выложить из пакетиков по тарелкам, полить горячим фруктовым соусом. Всем приятного аппетита и удачного дня!