Чоризо с фасолью

Чоризо с фасолью

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сегодня у меня для вас очень вкусный, сытный и простой обед за 30 минут. Чоризо, фасоль, помидоры, ммм… это очень вкусно!!!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры18г
    22.50% от дневной нормы
  • Углеводы20г
    6.67% от дневной нормы
  • Калории268кКал
    11.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Чоризо крупно нарезать. С помидора снять шкурку. Лук, чеснок, болгарский, зеленый перец, помидор крупно нарезать. В сковороде с толстым дном разогреть масло, добавить чоризо и жарить 2–3 минутки. Добавить лук, чеснок, перемешать, накрыть крышкой и тушить 3–4 минуты. Затем добавить болгарский, зеленый перец (по вкусу), перемешать и тушить еще 3–4 минуты.
    Чоризо крупно нарезать. С помидора снять шкурку. Лук, чеснок, болгарский, зеленый перец, помидор крупно нарезать. В сковороде с толстым дном разогреть масло, добавить чоризо и жарить 2–3 минутки. Добавить лук, чеснок, перемешать, накрыть крышкой и тушить 3–4 минуты. Затем добавить болгарский, зеленый перец (по вкусу), перемешать и тушить еще 3–4 минуты.
  • Шаг 2 Фасоль хорошо промыть. В кипятке развести томатную пасту. Добавляем к чоризо фасоль, помидор, разведенную томатную пасту, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 10–15 минут. В конце добавляем специи, перемешиваем и снимаем с огня.
    Фасоль хорошо промыть. В кипятке развести томатную пасту. Добавляем к чоризо фасоль, помидор, разведенную томатную пасту, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 10–15 минут. В конце добавляем специи, перемешиваем и снимаем с огня.
  • Шаг 3 Быстро и очень вкусно! Приятного аппетита!
    Быстро и очень вкусно! Приятного аппетита!
Оценить510
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Наталья

     Норочка, привет. Только сейчас добралась до этого рецепта 😊скажи, пожалуйста, могу ли я использовать вареную Красную фасоль вместо консервированной?

    • Наталия

       Норочка😘, от всей души поздравляю с прекрасным и заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏

      • ВикторияS

         Ух ты какая вкуснотища!!!!!!!!!!!!!😋😇😄😋

        • Svetlana Gorelova

           Нора, с трудовыми буднями))) Отдохнула и теперь за дело) 😜 Блюдо даже коментить не буду) с чоризо невкусно не бывает!))) 😋

          • ЭLENA

             Быстро и сытно, замечательно, Нора!!!😋😘👏

            Оставить комментарий